Blog deportivo de Apta Vital Sport

Bandas elásticas para entrenar. Ejercicios y tipos de bandas
¿Outdoor o Indoor? Ventajas e Inconvenientes

Catabolismo Muscular, un término desconocido aunque muy presente en la práctica deportiva
Beneficiate de Caminar de Formas Distintas

Astenia Primaveral, El Mejor Aliado Para Combatirla
¿Guanábana, un nuevo aliado en la lucha contra el Cáncer?
Riesgos que evitar en las Dietas Vegetarianas de los Deportistas

La vitamina C y el deporte

Plataforma de vibración y Entrenamiento Abdominal
Rotación de Espalda Contra el Sedentarismo

Efectos sobre nuestro organismo de los excesos de Sal y Azúcar en la dieta

Actividad fisica y salud mental, una relación para tu futuro

Un programa de entrenamiento llamado Well-Fit

Consumo de proteínas y mal aliento
Importancia del ejercicio en las fracturas de cadera en las personas mayores

Qué es la variabilidad de frecuencia cardíaca y su interpretación

Osteoartritis y ejercicio físico. ¿Cómo puede ayudar en su tratamiento?

Chocolate puro para nuestra salud.
Mayor Inflamación y Estrés Oxidativo por el Ejercicio Aeróbico de Larga Duración y Crónico
Muerte súbita en el deporte

Vendaje Neuromuscular, técnicas y aplicaciones
Deporte contra el Cáncer
