Lunes a Viernes de 8:00 a 19:00h
963950076
El blog de la escuela

Blog deportivo de Apta Vital Sport

Más de 460 artículos sobre entrenamiento, nutrición, salud y la profesión, en 12 temas.

Elige un tema
Fórmate en como monitor de Pilates suelo y Pilates máquinas
Pilates

Fórmate en como monitor de Pilates suelo y Pilates máquinas

Conoce la calidad del curso de Entrenador Personal de APTA Vital Sport
Trabajar en el deporte

Conoce la calidad del curso de Entrenador Personal de APTA Vital Sport

Curso de Entrenador personal para Graduados en CAFYD
Trabajar en el deporte

Curso de Entrenador personal para Graduados en CAFYD

Qué hacer después de TSEAS o TSAF: estudia entrenador personal
Trabajar en el deporte

Qué hacer después de TSEAS o TSAF: estudia entrenador personal

¿Qué es el entrenamiento de core y cuáles son sus beneficios?
Funcional y HIIT

¿Qué es el entrenamiento de core y cuáles son sus beneficios?

GLP-1 ¿Qué es? Suplementos, medicamentos y efectos
Nutrición

GLP-1 ¿Qué es? Suplementos, medicamentos y efectos

Bicarbonato de sodio como suplemento deportivo. Cómo tomarlo
Nutrición

Bicarbonato de sodio como suplemento deportivo. Cómo tomarlo

Entrenamiento concurrente. Qué es, beneficios y consejos
Ciencia del entrenamiento

Entrenamiento concurrente. Qué es, beneficios y consejos

Reconocimientos del curso Entrenador Personal de APTA Vital
Trabajar en el deporte

Reconocimientos del curso Entrenador Personal de APTA Vital

Ejercicio con trasplante de corazón. Pautas y beneficios
Salud y lesiones

Ejercicio con trasplante de corazón. Pautas y beneficios

Importancia de la especialización para un entrenador personal
Trabajar en el deporte

Importancia de la especialización para un entrenador personal

Valorar un curso de Entrenador personal con Inteligencia artificial
Trabajar en el deporte

Valorar un curso de Entrenador personal con Inteligencia artificial

Inflamación crónica de bajo grado. Causas y síntomas
Salud y lesiones

Inflamación crónica de bajo grado. Causas y síntomas

Pilates máquinas. Qué es, beneficios y aparatos que se usan
Pilates

Pilates máquinas. Qué es, beneficios y aparatos que se usan

Frecuencia cardíaca del deportista. FC máxima, normal y reposo
Ciencia del entrenamiento

Frecuencia cardíaca del deportista. FC máxima, normal y reposo

Repeticiones parciales ¿Son buenas? Qué son y para qué sirven
Funcional y HIIT

Repeticiones parciales ¿Son buenas? Qué son y para qué sirven

Berberina. Qué es, cómo tomarla, beneficios y evidencia
Nutrición

Berberina. Qué es, cómo tomarla, beneficios y evidencia

CV Europass para entrenadores personales
Trabajar en el deporte

CV Europass para entrenadores personales

¿Cuál es el mejor ejercicio para los cuádriceps?
Fuerza y musculación

¿Cuál es el mejor ejercicio para los cuádriceps?

Regulación de glucemia y glucosa con ejercicio y alimentación
Nutrición

Regulación de glucemia y glucosa con ejercicio y alimentación

Entrenamiento oclusivo o BFR. Para qué sirve y beneficios
Fuerza y musculación

Entrenamiento oclusivo o BFR. Para qué sirve y beneficios

Powerlifting. Qué es, ejercicios, reglas y categorías
Fuerza y musculación

Powerlifting. Qué es, ejercicios, reglas y categorías

Nadi Shodhana o respiración alterna. Paso a paso y beneficios
Yoga

Nadi Shodhana o respiración alterna. Paso a paso y beneficios

Pilates para ganar fuerza, hipertrofia y masa muscular
Pilates

Pilates para ganar fuerza, hipertrofia y masa muscular

Avalados por

Formación reconocida internacionalmente

Colaboradores