Lunes a Viernes de 8:00 a 19:00h
963950076
Curso Presencial
620h

Curso de Entrenador Personal de Alto Rendimiento y Técnicas Avanzadas de Musculación

Aprende a valorar al cliente, planificar su entrenamiento y trabajar la técnica de los ejercicios en clases teóricas y prácticas con profesores. Tutorías semanales, materiales de estudio y vídeos de apoyo. Posibilidad de pago fraccionado.

4,6/5 31 reseñas

Formación presencial - 620 horas de carga formativa total - Asesoramiento para acreditar competencias

 

Aprende a planificar entrenamientos y trabajar la técnica con nuestros profesores

Elegir un ejercicio, explicar cómo hacerlo y ajustar su dificultad requiere conocer a la persona que va a entrenar. Sus objetivos, su experiencia y su condición física son el punto de partida para organizar un programa y decidir cómo progresar.

El Curso de Entrenador Personal Presencial de APTA Vital Sport, especializado en alto rendimiento y técnicas avanzadas de musculación, combina clases teóricas y prácticas para trabajar ese proceso con el profesor, y contenidos de materias comunes en formato online que podrás estudiar a tu ritmo.

Empezarás por las bases de anatomía, fisiología y biomecánica, y avanzarás hacia la valoración funcional y la planificación de fuerza, hipertrofia y resistencia. Aprenderás a relacionar la selección de ejercicios, las cargas, el volumen y la recuperación con los objetivos del entrenamiento.

En las sesiones prácticas trabajarás la técnica de ejercicios multiarticulares y por grupos musculares, el análisis y la corrección de errores, el calentamiento, el core y distintas propuestas de rutinas. También se trabajará la valoración funcional, el entrenamiento cardiovascular y los levantamientos olímpicos.

Qué aprenderás en este curso

  • Entender cómo funcionan el cuerpo y sus principales respuestas al ejercicio.
  • Relacionar la biomecánica con la ejecución y selección de ejercicios.
  • Aplicar contenidos de valoración funcional al análisis del deportista.
  • Organizar programas de fuerza, hipertrofia y resistencia.
  • Ajustar variables como intensidad, volumen, frecuencia y recuperación.
  • Analizar la técnica y reconocer errores habituales.
  • Trabajar calentamientos, core y propuestas de rutinas.
  • Conocer fundamentos de nutrición deportiva, primeros auxilios y orientación profesional.

El aprendizaje continúa fuera del aula. Dispondrás de materiales de estudio, vídeos de refuerzo y tutorías semanales para resolver dudas y preparar tareas o exámenes. Si un día no puedes asistir, la escuela ofrece la posibilidad de seguir la clase en directo o pedir su grabación.

Los contenidos de este curso están basados en el certificado de profesionalidad de Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente AFDA0210, ampliado además con temas de actualidad y últimas tendencias, estando preparado para la Acreditación de las Competencias Profesionales (RD 659/2023). Se incluye el asesoramiento y la preparación para el proceso de acreditación.

¿A quién va dirigido este curso?

  • A aquellas personas que quieran dedicarse profesionalmente al entrenamiento dentro del ámbito del fitness. Este curso te prepara para presentarte al proceso de acreditación de competencias.
  • A personas interesadas en el fitness que quieren aprender a organizar entrenamientos con una base de conocimientos estructurada.
  • También a profesionales del deporte y titulados en este ámbito que quieran ampliar su formación en fuerza, hipertrofia, valoración y planificación del entrenamiento.

Puedes empezar sin conocimientos previos, ya que el curso parte de las bases y progresa hacia contenidos más especializados.

Al superar el curso recibirás el diploma de APTA Vital Sport correspondiente a 620 horas de carga formativa total, que incluyen los distintos bloques del programa, las materias comunes online, y el tiempo estimado de estudio y práctica.

Después podrás seguir aprendiendo mediante la formación continua de la escuela y APTA Vital Sport TV, además de consultar su bolsa de trabajo.

Conoce a nuestro equipo docente:

Valencia

Alicante

Madrid

Mallorca

Programa del curso

23 módulos, 371 temas desarrollados

Este plan formativo incluye lo correspondiente al programa de Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP), con el añadido adicional de otros contenidos actualizados de relevancia y actualidad, ofreciendo así un programa mucho más amplio y orientado al mundo laboral.

Temarios editados con más de 800 páginas de imágenes y texto exclusivo, actualizado y basado siempre en la evidencia científica y las últimas novedades y tendencias, (original e inscrito en el Registro de la Propiedad Intelectual). Desarrollado e impartido por nuestro equipo docente.

Debes saber que además, si no puedes asistir a la clase puedes verla online en directo o posteriormente en diferido. Además de esto, dispones todas las semanas de horas de tutorías para resolver dudas y preparar tareas o exámenes.

01

PRESENTACIÓN

5 temas
  • La figura del entrenador personal
    • Definición de la figura del entrenador personal
    • Área de trabajo del entrenador personal
    • Demandas de clientes
    • Funciones del entrenador personal
02

ANATOMÍA HUMANA

56 temas
  • Los huesos
    • Función de los huesos
    • Composición de los huesos
    • Tipos de huesos
    • Partes de los huesos
    • Proceso de formación de los huesos
    • El esqueleto
    • Hormonas y nutrientes que actúan sobre los huesos
  • Articulaciones
    • Funciones de las articulaciones
    • Tipos de articulaciones
    • Elementos de las articulaciones móviles o diartrosis
    • Tipos de movimientos articulares
    • Planos anatómicos del cuerpo
    • Términos de relación y de comparación
    • Rango de movimiento
  • Músculo esquelético
    • Componentes de las fibras de los músculos esqueléticos
    • Componentes conectivos de los músculos esqueléticos
    • Clasificación según su forma, morfología y ubicación
    • Tipos de fibras musculares
    • Tipos de contracción muscular
    • Propiedades del tejido muscular
  • Tejido conectivo
    • Clasificación del tejido conectivo
  • El tronco
    • El raquis o columna vertebral
    • El raquis lumbar
    • El raquis dorsal
    • El raquis cervical
    • Articulaciones de los cuerpos vertebrales
    • Cintura pélvica y articulaciones sacroilíacas
    • Músculos del tronco
  • Miembros superiores
    • El hombro
    • Articulaciones del hombro
    • Movimientos del hombro
    • Músculos del hombro
    • Músculos motores de la cintura escapular
    • El codo
    • Movimientos del codo
    • Ligamentos del codo
    • La muñeca
    • Movimientos de la muñeca
  • Miembros inferiores
  • Músculos
  • La cadera
  • Articulación coxo-femoral
  • Movimientos de la cadera
  • La rodilla
  • Articulación de la rodilla
  • Movimientos de la rodilla
  • Desalineaciones en la rodilla
  • El tobillo
  • Articulación del tobillo
  • Movimientos de la articulación del tobillo
03

FISIOLOGÍA HUMANA

45 temas
  • Generalidades
    • Niveles de organización fisiológicos
    • La célula
  • La Sangre
    • Composición de la sangre
    • Funciones de la sangre
    • Eritrocitos
    • Hemoglobina
    • Hematocrito
    • Eritropoyesis
    • Leucocitos
    • Trombocitos
    • Grupos sanguíneos
  • Sistema cardiovascular
    • Sistema de circulación eléctrica del corazón
    • Ciclo de la estimulación cardíaca
    • Electrocardiograma
    • Ciclo cardíaco
    • Ruidos cardíacos
    • Presión arterial
    • Gasto cardíaco
    • Resistencia periférica
    • Sistema cardiovascular y ejercicio físico
  • Sistema respiratorio
    • Funcionamiento del sistema respiratorio
    • Vía respiratoria alta
    • Vía respiratoria baja
    • Ventilación pulmonar
    • Inspiración
    • Espiración
    • Capacidades y volúmenes pulmonares
    • Transporte de O2 y CO2 a través de la sangre
    • Transporte de dióxido de carbono (CO2)
  • Sistema digestivo
    • Funcionamiento del aparato digestivo
    • Estructura del aparato digestivo
    • Regulación de la motilidad
    • Digestión química
    • Digestión de los hidratos de carbono
    • Digestión de las proteínas
    • Digestión de las grasas
    • Secreciones y regulación
    • Absorción de nutrientes
    • Eliminación de residuos de la digestión
    • Ejercicio físico y sistema digestivo
04

FISIOLOGÍA DEPORTIVA

31 temas
  • Fisiología Muscular
    • Activación muscular
    • La unidad motora
    • Tipos de unidades motoras
    • Transición de los tipos de fibras musculares
    • Unión neuromuscular
    • Plasticidad neuromuscular
    • Estructura de la fibra muscular
    • El sarcómero
    • Proceso de contracción muscular
    • Relajación de la fibra muscular
    • Proceso de contracción muscular
    • Relajación de la fibra muscular
  • Metabolismo
    • Fuentes de energía
    • ATP
    • Sistema de fosfágenos
    • Glucólisis
    • Funciones del lactato
    • Metabolismo de ácidos grasos, proteínas y carbohidratos.
    • Oxidación de grasas y entrenamiento de resistencia
  • Sistema cardiovascular durante el ejercicio
  • Ciclo de la urea
  • Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)
  • Transición Aeróbica-Anaeróbica y teoría de los umbrales
    • Potencia y capacidad energética
    • Umbral anaeróbico
    • Umbral láctico
    • Métodos para determinar los umbrales
    • Ubicación de la intensidad utilizando la percepción subjetiva del esfuerzo (RPE)
    • Importancia del desplazamiento de los umbrales
05

MECANISMOS DE ADAPTACIÓN

9 temas
  • Definición de adaptación
  • Teoría del umbral o principio de Schultz-Arnodt
  • Síndrome General de Adaptación
  • Leyes de la adaptación (Harre 1987)
  • Modelo unifactorial de entrenamiento
  • Teoría bifactorial o de Impulso respuesta de Bannister
  • Tipos de adaptación
  • Tipos de efectos del entrenamiento
  • Principios del entrenamiento deportivo
06

BIOMECÁNICA

11 temas
  • Generalidades
  • Nociones básicas de física
  • Mecánica de la rotación
  • Palancas
  • Brazo de momento
  • Momentos máximos
  • Fuerzas coplanares y no coplanares
  • Ventaja mecánica
  • Punto crítico - Sticking point
  • Poleas
  • Principales variables biomecánicas que podemos modificar en el ejercicio
07

PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

14 temas
  • Definición
  • Tipos de planificación según la duración
  • Proceso planificador
    • Estudio previo del contexto
    • Definición de los objetivos
    • Racionalización de las estructuras intermedias
    • Determinación de los medios de entrenamiento
    • Distribución de las cargas de entrenamiento
    • Puesta en acción del plan
  • Organización de las estructuras intermedias en el entrenamiento deportivo
  • Sesiones de entrenamiento
  • Microciclos
  • Mesociclos
  • Macrociclos
08

VALORACIÓN FUNCIONAL DEL DEPORTISTA

14 temas
  • Función de la valoración funcional
  • Teoría del Joint by Joint
  • Articulación por articulación
  • Excepciones del Joint by Joint
  • Proceso y reglas de la valoración funcional
  • Test de valoración funcional del deportista
    • Over head squat (OHSA)
    • Test hurdle step (paso de valla)
    • Shoulder mobility (SM)
    • Active straigth leg raise (ASLR)
    • Rotatory stability “bird dog”
    • Trunk stability push-up (flexión con estabilidad del tronco)
    • Ybt y balance test
  • Fundamentos del ejercicio correctiva 
09

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

66 temas
  • Fundamentos teóricos del entrenamiento de fuerza
    • Definición del concepto de fuerza
    • Aspectos involucrados en la especificidad de la fuerza
    • Plano de movimiento
    • Vector de aplicación de la fuerza
    • Tiempo necesario para aplicar la fuerza
    • Posición dentro de la curva fuerza-velocidad
    • Duración de la aplicación de la fuerza
    • Tipo de contracción muscular
  • Beneficios del entrenamiento de fuerza
  • Factores mecánicos y fisiológicos en el desarrollo de la fuerza
    • Área transversal del músculo (CSA)
    • Longitud muscular
    • Disposición de las fibras musculares
    • Tipo de fibra muscular
    • Frecuencia del impulso de las unidades motoras
    • Sincronización de unidades motoras
    • Coordinación intermuscular
    • Inhibición neuromuscular
    • Palancas
  • Manifestaciones de la fuerza
    • Fuerza isométrica máxima
    • Fuerza máxima dinámica (FDM)
    • Fuerza máxima relativa
    • Tasa de desarrollo de la fuerza (RFD)
    • Fuerza resistencia
    • Fuerza elástico-explosiva
    • Fuerza reflejo-elástico explosiva
  • Mecanismos de adaptación al entrenamiento de fuerza
    • Modelo de Sale
    • Modelo de Loenneke
    • Modelo de Reggiani y Schiaffino
  • Programación del entrenamiento de fuerza
    • Intensidad
    • Porcentaje del 1RM
    • XRM
    • RIR (Repeticiones en reserva)
    • Entrenamiento basado en la velocidad de ejecución (VBT)
    • Volumen
    • Tonelaje
    • Repeticiones efectivas
    • Stress index
    • Frecuencia de entrenamiento
    • Densidad
    • Descansos entre series
    • Tipo de descanso entre series
    • Descanso entre repeticiones
    • Selección de ejercicios
    • Pesos libres
    • Entrenamiento con el peso corporal
    • Máquinas de resistencia fija o constante
    • Resistencia inercial o isoinercial
    • Orden de los ejercicios
    • Métodos principales del entrenamiento de fuerza
    • Entrenamiento pliométrico
    • Ciclo acortamiento-estiramiento (CEA)
    • Adaptaciones al entrenamiento pliométrico
    • Modelos de periodización del entrenamiento de fuerza
    • Periodización lineal
    • Periodización lineal inversa
    • Periodización ondulante diaria (DUP)
    • Periodización americana por bloques
    • Modelo conjugado
    • Entrenamiento progresivo autorregulado (APRE)
    • Modelo top-down
    • Monitorización del entrenamiento de fuerza
10

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO ORIENTADO A LA HIPERTROFIA MUSCULAR

36 temas
  • Generalidades
  • Determinantes de la hipertrofia muscular
    • Tensión mecánica
    • Estrés metabólico
    • Daño muscular
  • Aspectos a tener en cuenta en el entrenamiento orientado a las ganancias de masa muscular
  • Volumen de entrenamiento
    • Aplicación del modelo de recuperación
    • Actividad física fuera del entrenamiento
    • Tipo de ejercicio
    • Novedad en la programación
    • Intensidad Absoluta
    • Proximidad al fallo muscular
    • Activación psicológica
    • Experiencia en el entrenamiento
    • Masa muscular
    • Fuerza del deportista
    • Otros aspectos relacionados con el volumen de entrenamiento
    • Aplicaciones prácticas del volumen de entrenamiento
  • Intensidad
    • Entrenamiento de fuerza máxima en una periodización de hipertrofia
  • Frecuencia de entrenamiento
    • Recuperación en base a la producción de fuerza
    • Recuperación global del entrenamiento
    • Diferencias entre entrenar al fallo muscular o sin llegar al fallo muscular
    • Conclusiones en cuanto a la frecuencia de entrenamiento
  • Ejemplos prácticos
  • Aspectos metodológicos del entrenamiento orientado a las ganancias de masa muscular
    • Principio de Sobrecarga progresiva
    • Progresión modificando el grado de esfuerzo
    • Progresión aumentando el peso y bajando el número de repeticiones
    • Sistema de doble progresión ( ejercicios analíticos )
    • Sobrecarga progresiva aumentando el volumen y la frecuencia de entrenamiento
  • Criterios en la selección de ejercicios
  • Orden de los ejercicios en la sesión de hipertrofia
  • Técnicas avanzadas de musculación
11

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA

7 temas
  • Conceptualización del entrenamiento de resistencia
  • Fisiología básica del entrenamiento de resistencia
  • Principales objetivos del entrenamiento de resistencia
  • Factores asociados al rendimiento en pruebas de resistencia
  • Variables dentro de la programación del entrenamiento de resistencia
  • HIIT - Entrenamiento Interválico de alta intensidad
  • Monitorización del entrenamiento de resistencia
12

NUTRICIÓN DEPORTIVA

18 temas
  • Introducción
  • Balance energético
  • ¿Qué son los METs?
  • Los nutrientes
    • Hidratos de carbono
    • Proteínas
    • Las grasas
    • La fibra
  • Timing y rendimiento
  • Timing y pérdida de grasa
  • Micronutrientes
    • Vitaminas y minerales
  • Suplementos
  • Suplementos con evidencia científica
  • Suplementos con evidencia mixta
  • Suplementos sin evidencia científica 
  • Ayudas ergogénicas
  • Doping, sustancias prohibidas y sus consecuencias
13

SESIONES PRÁCTICAS

15 temas
  • Valoración funcional del deportista
  • Evaluación del entrenamiento de fuerza
  • Técnica de los principales ejercicios multiarticulares
  • Técnica de ejercicios por grupo muscular
  • Análisis y corrección de errores
  • Calentamiento general y especifico
  • Core
  • Rutina Ajustada para Principiantes 
  • Rutina Pierna Hipertrofia Intensidad Media-Alta
  • Rutina Hiit Bodyweight
  • Rutina Full Body
  • Rutina Espalda Hipertrofia Intensidad Media-Alta
  • Rutina Pecho Hipertrofia Intensidad Media-Alta
  • Entrenamiento cardiovascular
  • Levantamientos olímpicos
14

ENTRENAMIENTO EN HIPOXIA

3 temas
  • Introducción al entrenamiento en Hipoxia
  • Formas de Entrenamiento en Hipoxia
  • Utensilios para el entrenamiento en Hipoxia
15

LESIONES Y PREVENCIÖN

6 temas
  • El instructor y las lesiones.
  • Tipos de Lesiones.
  • Casos Frecuentes a los que se enfrenta un entrenador.
  • Prevención de lesiones
  • Recuperación post lesión
  • Readaptación deportiva
16

PRIMEROS AUXILIOS RCP Y MANEJO DEL DESA

6 temas
  • Muerte Súbita.
  • Reconocer Emergencias Médicas.
  • Cuando Aplicar la Reanimación Pulmonar.
  • La Cadena de Supervivencia.
  • RCP Básica.
  • Vídeos RCP Y DESA
17

MÁRKETING PROFESIONAL Y PERSONAL

5 temas
  • Incorporación al mercado laboral
  • Elaboración de un CV deportivo
  • Métodos y fuentes de búsqueda de empleo
  • Creación de Marca Personal
  • Venta y captación de clientes
18

FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

7 temas
  • Derecho del trabajo
  • El Contrato de Trabajo
  • Modalidades del Contrato de Trabajo
  • El Tiempo de Trabajo
  • El Salario
  • Modificación, Suspensión y Extinción del Contrato de Trabajo
  • Prevención de Riesgos Laborales
19

PSICOLOGÍA DEPORTIVA

3 temas
  • Motivación
  • Autoconfianza
  • Ansiedad, Control de la ansiedad
20

ELECTROESTIMULACIÓN

4 temas
  • Introducción a los diferentes dispositivos
  • Usos habituales
  • Electroestimulación para el rendimiento deportivo y la readaptación deportiva
  • Biotrajes
21

HERRAMIENTAS FACILITADAS PARA TU DESEMPEÑO LABORAL

5 temas
  • Diario de entrenamiento y control adaptable a cualquier cliente
  • Documento tipo para Consentimiento informado
  • Cuestionario de evaluación de la condición física para la salud
  • Cuestionario de Historial deportivo
  • Plantillas de test y pruebas deportivas
22

ABDOMINALES HIPOPRESIVOS

2 temas
  • Aprendizaje sobre la técnica
  • Pros y contras
23

ACREDITACIÓN DE COMPETENCIAS PROFESIONALES

3 temas
  • Repaso, resumen y adaptación de los contenidos específicos
  • Conocimientos necesarios para cada una de las unidades del Certificado de Profesionalidad, Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente
  • Claves importantes a demostrar

Próximas convocatorias

Si ninguna de las convocatorias de abajo te encaja por fecha u horarios, echa un vistazo a la Versión Online del curso de Entrenador personal:
- A través de nuestro aula virtual, con clases en directo, clases grabadas en vídeo y profesor con contacto directo y seguimiento personalizado.

Madrid

  • Curso de sabados. — Comienza el 21 de noviembre de 2026 de 09:30 a 18:30

Baleares, Islas

  • Curso de sabados — Comienza el 23 de enero de 2027 de 09:00 a 17:00

Valencia

  • Curso de Martes y Jueves. — Comienza el 5 de noviembre de 2026 de 10:00 a 14:00
  • Curso de Sábados. — Comienza el 16 de enero de 2027 de 09:30 a 14:30

Alicante

  • Curso de Lunes y Miercoles (tardes). — Comienza el 26 de octubre de 2026 de 15:30 a 20:00
  • Curso de Martes y Jueves (mañanas). — Comienza el 22 de octubre de 2026 de 09:30 a 14:00

Castellón

  • Curso de Lunes y Miércoles — Comienza el 21 de octubre de 2026 de 15:30 a 19:30
Ventajas

Por qué formarte con nosotros

Una escuela especializada y oficial, con 28 años de experiencia, que sigue a tu lado cuando terminas el curso.

  • Formación oficial

    Centro oficial de formación

    Centro homologado por el SEPE para la formación para el empleo.

  • Especialización

    Escuela especializada

    Formación especializada exclusivamente en fitness, Pilates y Yoga.

    • Fitness
    • Pilates
    • Yoga
  • Actividad Física y Deporte

    Certificaciones profesionales

    Accede a certificaciones profesionales y módulos específicos de la familia de Actividad Física y Deporte.

  • Experiencia

    28años de experiencia

    Formando profesionales del sector deportivo desde 1998.

  • Alumnos

    +30.000profesionales formados

    Miles de alumnos ya han hecho su formación con nosotros.

  • Nacional e internacional

    Reconocimiento internacional

    Diploma reconocido por entidades profesionales nacionales e internacionales.

    • FEEPYFNacional
    • EREPSInternacional
  • Equipo docente

    Profesores especializados

    Conoce a nuestros docentes y su experiencia profesional en el apartado Profesores.

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    Vista previa · APTA Vital TVFlexión Alterna del Codo Con Mancuerna, Codo Apoyado Sobre Muslo (Curl de Bíceps Concentrado a un Brazo)
  • De por vida

    Formación continua gratuita

    Una vez terminado tu curso, puedes seguir formándote de por vida y sin coste adicional.

  • Sin coste adicional

    Actualización profesional permanente

    Actualizaciones y reciclajes sin coste adicional, de forma indefinida.

  • Garantía

    Alumnos satisfechos

    La satisfacción de nuestros alumnos y su acogida laboral son una de nuestras principales garantías.

    4,9787 reseñas en Google

Opiniones

Lo cuentan ellos, en 60 segundos

Alumnos de verdad contando cómo les fue, en vídeo.

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntáis

¿Te queda alguna duda?

Te contestamos al momento (lunes a viernes de 8:00 a 19:00h).

Escríbenos por WhatsApp Llámanos: 963 950 076

¿Qué formación necesito para ser entrenador personal?

Depende de dónde quieras trabajar, ya que los requisitos pueden variar según la comunidad autónoma. Con este curso de APTA Vital Sport obtienes una formación privada especializada y, para esta vía formativa, puedes prepararte para realizar posteriormente el proceso oficial de acreditación de competencias profesionales. No necesitas conocimientos previos para empezar y te preparamos y asesoramos para este proceso de acreditación.

¿El curso de entrenador personal me permite trabajar legalmente?

El curso, por sí solo, no te habilita automáticamente para ejercer profesionalmente como entrenador personal. Al tratarse de una formación privada, si eliges esta vía debes realizar y superar el proceso de acreditación de competencias cuando sea necesario según la normativa aplicable.

¿Necesito conocimientos previos?

No. El curso empieza con fundamentos de anatomía, fisiología y ejercicio, y avanza hacia contenidos más especializados.

¿Cuándo puedo empezar?

Consulta las convocatorias próximas en diferentes ciudades, en el apartado CONVOCATORIAS de esta página.

¿Qué incluyen las 620 horas?

La carga formativa incluye clases presenciales, prácticas, actividades teóricas y prácticas, así como tiempo estimado de estudio y repaso. No equivale a 620 horas de clases presenciales.

¿Las 620 horas son todas presenciales?

No. La formación combina clases presenciales, contenidos de apoyo, temas teóricos en formato online, actividades prácticas y estudio autónomo.

¿Cuánto dura el curso?

Tiene una carga formativa total de 620 horas, que incluye los distintos bloques del programa y el tiempo estimado de estudio y práctica. La duración del calendario presencial depende de la convocatoria.

¿Qué diploma recibiré?

Al superar el curso recibirás el diploma expedido por APTA Vital Sport de Entrenador Personal de Alto Rendimiento y Técnicas Avanzadas de Musculación, correspondiente a 620 horas de carga formativa total. Esta carga incluye los distintos bloques del programa, las actividades y el tiempo estimado de estudio y práctica. No equivale a 620 horas de asistencia presencial, pero si que va a figurar como carga lectiva.

El curso incorpora preparación y asesoramiento relacionados con el procedimiento de acreditación de competencias profesionales. El diploma de APTA y la acreditación administrativa son distintos. Superar el curso no supone obtener automáticamente un certificado profesional, nosotros te preparamos para presentarte a este procedimiento.

¿Obtengo automáticamente un certificado profesional oficial?

No. El diploma de APTA Vital Sport y la acreditación de competencias son distintos. Superar el curso no supone obtener automáticamente un certificado profesional. El curso tiene preparación y asesoramiento para la acreditación de competencias, pero el procedimiento oficial exige cumplir sus requisitos y superar la evaluación correspondiente. Este curso te prepara para realizar y poder superar este proceso.

¿Qué es el proceso de acreditación de competencias?

Es un procedimiento oficial mediante el que la Administración comprueba y acredita las competencias profesionales que has adquirido mediante formación o experiencia. Con esta vía puedes acreditar las competencias que correspondan y continuar, cuando proceda, hacia la obtención de una cualificación o certificado profesional.

¿Y si no apruebo el proceso de acreditación de competencias?

No significa que pierdas la formación realizada. La Administración puede indicarte qué competencias no has acreditado y volver a realizar las pruebas en otra convocatoria. Las condiciones para volver a presentarte dependen del procedimiento y de la comunidad autónoma correspondiente.

¿Podré ejercer como entrenador personal en toda España?

La acreditación de competencias profesionales tiene validez en todo el territorio nacional, pero eso no significa que las condiciones para ejercer sean exactamente iguales en todas las comunidades autónomas. Cada territorio puede establecer requisitos adicionales, como registros, declaraciones responsables o seguros. Por eso, antes de empezar a trabajar hay que comprobar la normativa de la comunidad donde se vaya a ejercer.

¿Qué horarios puedo elegir?

Hay convocatorias entre semana y en sábado, según la sede. Consulta los grupos publicados y confirma el calendario completo antes de matricularte.

¿Dónde puedo realizarlo?

En las ubicaciones indicadas en el apartado de convocatorias. Si no encuentras tu ciudad o un horario compatible, consulta con la escuela las opciones disponibles.

¿Qué se hace en las clases prácticas?

Trabajarás valoración funcional, técnica de ejercicios, análisis y corrección de errores, calentamiento, core, rutinas, entrenamiento cardiovascular y levantamientos olímpicos.

¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase?

Puedes seguirla de forma telepresencial en directo o pedir su grabación.

¿Tendré apoyo fuera de clase?

Sí. Dispondrás de tutorías semanales, materiales de estudio y vídeos de refuerzo. También contarás con un canal de comunicación del grupo con los profesores.

¿Qué material incluye la formación?

Incluye temarios, acceso al campus online, portadocumentos, bolígrafo y camiseta de la escuela.

¿Qué servicios tendré después?

Podrás acceder a la formación continua de la escuela, APTA Vital Sport TV y la bolsa de trabajo.

¿Puedo pagar a plazos?

Sí. Se puede pagar hasta en 12 cuotas sin intereses.

¿Existe una versión online?

Sí. Puedes consultar la modalidad online si las ubicaciones o los horarios presenciales no encajan con tu disponibilidad.

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