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CURSO DE MONITOR ENMaster en Entrenamiento Personal Para Alto Rendimiento

Master en Entrenamiento Personal Para Alto Rendimiento

Descripción del curso de formación

Solo para monitores de Fitness, Musculación y Entrenadores personales formados

Ahora puedes destacar en tu profesión, aprendiendo a mejorar tu marketing profesional y la psicología aplicable al perfil del cliente.

  • ENTRENA SEGÚN BIOTIPO
  • EFECTIVIDAD DEL ENTRENO CARDIOVASCULAR
  • OBJETIVOS DEL TRABAJO
  • ANTROPOMETRIA
  • SUPLEMENTACION ACTUALIZADA (verdad sobre los suplementos y sus resultados)

 

¿Por qué elegir Apta Vital Sport?

En APTA VITAL SPORT aseguramos tu éxito profesional, por eso primero queremos es que conozcas nuestras credenciales que son las que nos destacan del resto de entidades formativas del sector. 
Somos una escuela especializada exclusivamente en formación deportiva en todas las modalidades del Fitness, Pilates y Yoga. Disponemos de instalaciones deportivas y gestoras propias siendo la primera entidad formativa del sector homologada por el SEPE(Servicio Estatal de Empleo y Formación) como Centro Oficial de Formación para el Empleo, donde expedimos tanto las Certificaciones Profesionales Oficiales de la Familia de la Actividad Física y el Deporte, como los módulos específicos que facilitan el proceso de acreditación de competencias a profesionales del sector. En nuestros ya veinticinco años de existencia hemos formado a más de 19000 profesionales siendo la satisfacción de los mismos y su buena acogida laboral nuestra mejor garantía. Tenemos la certificación ISO 9001(calidad), y ostentamos también la acreditación como la primera Agencia de Colocación de los Servicios Públicos de Empleo de la Familia Profesional de Actividades Físicas y Deportivascon el Nº. de Registro: 1000000213.

El Diploma Internacional que emitimos también está reconocido por:

  • FEEPYF, (Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness), e internacionalmente por
  • Europe Active, donde APTA Vital Sport, está acreditada como Training Provider EQF Level 3 (Fitness and Group Fitness Instructor) Y Level 4 (Personal Trainer)

Nuestros docentes y curriculums los puedes ver en el apartado profesoresde esta web, incluido el de nuestra Directora Carmen Valderas, Medalla de Oro al Mérito Deportivo de la Generalitat Valenciana entre otros, ella con su reconocido prestigio internacional avala tu formación.
Dada la gran demanda de instructores formados en nuestra escuela, disponemos de una potente bolsa de ofertas de trabajo.
Y algo muy importante, nuestros alumnos de los cursos de base, una vez finalizada su formación tienen para toda la vida formación continua gratuita, tanto presencial como por medio de APTA VITAL TV.
Somos la única entidad formativa que te garantiza todas las actualizaciones y reciclajes gratis para toda la vida.
Por eso nuestra mayor garantía y publicidad es la satisfacción de nuestros alumnos y su buena acogida laboral.
Amplía esta información sobre la escuela aquí

Programa del curso de formación

MD 1.- BIOTIPOS Y CARCATERÍSTICAS HUMANAS

  • Introducción
  • Característica específica de los biotipos.
    • Ectomorfo
    • Endomorfo
    • Mesomorfo
  • Frecuencia y periodización del entreno
  • Series y repeticiones
  • Intensidad
  • Recuperación
  • Trabajo aeróbico
  • Consideraciones dietéticas
  • Estilo de vida
  • Clasificación de los biotipos por Sheldon
  • Buscando mi biotipo test de biotipos

MD 2. METODOS DE VALORACION DE LA COMPOSICION CORPORAL

  • Introducción
  • Valoración de la composición corporal
  • peso corporal total.
  • índice de masa corporal (IMC)
  • índice cintura cadera (ICC)
  • composición corporal
    • métodos directos
    • métodos indirectos
    • métodos doblemente indirecto
    • método de plicometría o pliegues subcutáneos
  • Clasificación de los principales métodos de la medición de la composición corporal 
  • Modelos cineantropométricos
  • Cálculo del tamaño de la estructura corporal
  • Determinación de la composición corporal:
  • Materiales y equipo
  • Procedimiento
  • Método utilizado para la determinación de la composición corporal
  • Puntos anatómicos (localización de los pliegues cutáneos)
  • Cálculos
  • Empleo del nomograma
  • Empleo de ecuaciones
  • Tabla registro de datos

MD 3. OPTIMA PROGRAMACIÓN NUTRICIONAL

  • Qué significa un plan óptimo nutricional completo y equilibrado
  • Errores en el plan nutricional
  • Información básica del planteamiento
  • Objetivos principales
  • El papel de los 3 macronutrientes
  • Proteína
  • Hidratos de carbono
  • La ingesta de grasa y testosterona
  • Hidratos de  carbono durante la pérdida de grasa
  • Hidratos de Carbono ahorradores de músculo
  • El Factor del glucógeno
  • La Investigación aplicada
  • Simplificación de fórmulas calóricas según Biotipo
  • Frecuencia de las Comidas diarias
  • La cantidad de ingesta de Macronutrientes
  • Timing de los nutrientes
  • Momento idóneo de administración de nutrientes
  • Las fases de temporización de nutrientes
  • Las respuestas hormonales al ejercicio.

MD 4. APLICACIÓN DE LAS AYUDAS ERGOGENICAS EN LA NUTRICION DEPORTIVA

MD 5. GLOSARIO DE TERMINOLOGIAS.