Lunes a Viernes de 8:00 a 19:00h
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PRESENCIAL
30h

Certificación Sistema de Chakras

Una especialización muy recomendable para instructores de Yoga formados

chakras

Certificación orientada únicamente a Instructores de Yoga ya formados.

 

Continúa tu Formación en Yoga con este curso esencial de Chakras que te va a proporcionar las herramientas necesarias para activarlos y equilibrarlos. Este curso te guiará a través de cada centro energético, su luz y su enseñanza.

Al comprender el Sistema de Chakras se crea un camino que nos lleva hacia el interior del propio cuerpo y a medida que alineamos y sintonizamos nuestros chakras, abrimos una vía de comunicación fuerte y clara entre nosotros y la sabiduría interior que albergamos.

 

El sistema milenario de los chakras contiene un conocimiento atemporal que deriva en una salud y un bienestar de larga duración a todos los niveles.

 

Aprenderás entre otras cosas:

  • Anatomía energética
  • Las funciones de cada Chakra a niveles físico, emocional y sutil.
  • Prácticas específicas para equilibrar y trabajar con cada chakra.
  • Cómo identificar qué chakras necesitan más atención y por qué.
  • A crear un diálogo transparente y fluido entre cuerpo y mente.
  • Cómo aplicar estos conocimientos en tus sesiones de Yoga individuales y colectivas.

 

 

Al final, poseerás herramientas y conocimientos que te ayudarán a crear un equilibrio energético para ti y también para tus alumnas-os. Además obtendrás una certficación profesional donde constarán las 30 horas de formación.


Programa del curso

GENERALIDADES

 

1. ¿QUÉ SON LOS CHAKRAS? INTRODUCCIÓN Y DESCRIPCIÓN GENERAL

2. LOS DOS CEREBROS: CEREBRO SUPERIOR (CONSCIENTE) Y CEREBRO INFERIOR (SUBCONSCIENTE)

3. LOS CINCO ESTADOS DE LA MENTE.

4. TANTRA Y TIPOS DE YOGA.

5. KUNDALINI: ENVOLTURAS DE LA CONCIENCIA, ELEMENTOS, DOSHAS Y GUNAS.

6. NADIS: QUÉ SON Y DESCRIPCIÓN DE LOS 14 PRINCIPALES.

7. TIPOS DE MOVIMIENTO DE KUNDALINI. LOS TRES NUDOS. CÓMO DESPERTAR LA KUNDALINI. SHATKARMAS, SUTRAS, BANDHAS Y MUDRAS.

 

 

MÓDULO 1

 

  • MULADHARA: DESCRIPCIÓN.
  • YANTRA Y SIGNIFICADO.
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA Y CORRESPONDENCIAS FÍSICAS.
  • PLEXO COCCÍGEO.
  • PATRONES DE CONDUCTA POR DEFECTO, EQUILIBRADAS Y POR EXCESO.
  • QUÉ LO DESEQUILIBRA.
  • DESARROLLO Y PSICOLOGÍA DE MULADHARA.
  • TIERRA. EL MIEDO. ANCLAJE BIOENERGÉTICO.
  • MULA BANDHA. ENRAIZAMIENTO.
  • TRABAJOS SOBRE MULADHARA, DINÁMICAS, ASANAS, SECUENCIAS DE YOGA, MUDRAS, PRANAYAMAS, MEDITACIONES, PRÁCTICAS CURATIVAS.
  • AUTO EVALUACIÓN DEL CHAKRA.

 

 

MÓDULO 2

 

  • SWADHISTHANA: DESCRIPCIÓN.
  • YANTRA Y SIGNIFICADO.
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA Y CORRESPONDENCIAS FÍSICAS.
  • PLEXO SACRO.
  • PATRONES DE CONDUCTA POR DEFECTO, EQUILIBRADAS Y POR EXCESO.
  • QUÉ LO DESEQUILIBRA.
  • DESARROLLO Y PSICOLOGÍA DE SWADHISTHANA.
  • AGUA.
  • LA CULPABILIDAD.
  • EJERCICIOS PÉLVICOS, SENTIMIENTOS Y SENSACIONES.
  • TRABAJOS SOBRE SWADHISTHANA, DINÁMICAS, ASANAS, SECUENCIAS DE YOGA, MUDRAS, PRANAYAMAS, MEDITACIONES, PRÁCTICAS CURATIVAS.
  • AUTO EVALUACIÓN DEL CHAKRA.

 

 

MÓDULO 3

 

  • MANIPURA: DESCRIPCIÓN.
  • YANTRA Y SIGNIFICADO.
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA Y CORRESPONDENCIAS FÍSICAS.
  • PLEXO SOLAR.
  • PATRONES DE CONDUCTA POR DEFECTO, EQUILIBRADAS Y POR EXCESO.
  • QUÉ LO DESEQUILIBRA.
  • DESARROLLO Y PSICOLOGÍA DE MANIPURA.
  • FUEGO.
  • LA VERGÜENZA.
  • LA ENERGÍA SUTIL.
  • UDDIYANA BANDHA.
  • KAPALABHATI.
  • TRABAJOS SOBRE MANIPURA, DINÁMICAS, ASANAS, SECUENCIAS DE YOGA, MUDRAS, PRANAYAMAS, MEDITACIONES, PRÁCTICAS CURATIVAS.
  • AUTO EVALUACIÓN DEL CHAKRA.

 

 

MÓDULO 4

 

  • ANAHATA: DESCRIPCIÓN.
  • YANTRA Y SIGNIFICADO.
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA Y CORRESPONDENCIAS FÍSICAS.
  • PLEXO CARDÍACO.
  • PATRONES DE CONDUCTA POR DEFECTO, EQUILIBRADAS Y POR EXCESO.
  • QUÉ LO DESEQUILIBRA.
  • DESARROLLO Y PSICOLOGÍA DE ANAHATA.
  • AIRE.
  • LA PENA.
  • EL HOGAR NATURAL DEL PRANA.
  • LOS 5 VAYUS.
  • TRABAJOS SOBRE ANAHATA, DINÁMICAS, ASANAS, SECUENCIAS DE YOGA, MUDRAS, PRANAYAMAS, MEDITACIONES, PRÁCTICAS CURATIVAS.
  • AUTO EVALUACIÓN DEL CHAKRA.

 

 

MÓDULO 5

 

  • VISUDDHA: DESCRIPCIÓN.
  • YANTRA Y SIGNIFICADO.
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA Y CORRESPONDENCIAS FÍSICAS.
  • PLEXO FARÍNGEO.
  • PATRONES DE CONDUCTA POR DEFECTO, EQUILIBRADAS Y POR EXCESO.
  • QUÉ LO DESEQUILIBRA.
  • DESARROLLO Y PSICOLOGÍA DE VISUDDHA.
  • LA MENTIRA.
  • SONIDO.
  • CANTOS Y MANTRAS.
  • UJJAYI.
  • JALANDHARA BANDHA.
  • TRABAJOS SOBRE VISUDDHA, DINÁMICAS, ASANAS, SECUENCIAS DE YOGA, MUDRAS, PRANAYAMAS, MEDITACIONES, PRÁCTICAS CURATIVAS.
  • AUTO EVALUACIÓN DEL CHAKRA.

 

 

MÓDULO 6

 

  • AJNA: DESCRIPCIÓN.
  • YANTRA Y SIGNIFICADO.
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA Y CORRESPONDENCIAS FÍSICAS.
  • PLEXO CARÓTIDO.
  • PATRONES DE CONDUCTA POR DEFECTO, EQUILIBRADAS Y POR EXCESO.
  • QUÉ LO DESEQUILIBRA.
  • DESARROLLO Y PSICOLOGÍA DE AJNA.
  • LA ILUSIÓN. DRISHTI.
  • LA LUZ.
  • EL YOGA DE LOS OJOS.
  • EL TRABAJO CON LOS SUEÑOS.
  • MANDALAS. LA VISUALIZACIÓN.
  • TRABAJOS SOBRE AJNA, DINÁMICAS, ASANAS, SECUENCIAS DE YOGA, MUDRAS, PRANAYAMAS, MEDITACIONES, PRÁCTICAS CURATIVAS.
  • AUTO EVALUACIÓN DEL CHAKRA.

 

 

MÓDULO 7

 

  • SAHASRARA: DESCRIPCIÓN.
  • YANTRA Y SIGNIFICADO.
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA Y CORRESPONDENCIAS FÍSICAS.
  • LA CORTEZA CEREBRAL.
  • PATRONES DE CONDUCTA POR DEFECTO, EQUILIBRADAS Y POR EXCESO.
  • QUÉ LO DESEQUILIBRA.
  • DESARROLLO Y PSICOLOGÍA DE SAHASRARA.
  • PENSAMIENTO.
  • EL APEGO.
  • LA MEDITACIÓN.
  • LA ATENCIÓN PLENA.
  • TRABAJOS SOBRE SAHASRARA, DINÁMICAS, ASANAS, SECUENCIAS DE YOGA, MUDRAS, PRANAYAMAS, MEDITACIONES, PRÁCTICAS CURATIVAS.
  • AUTO EVALUACIÓN DEL CHAKRA.

Ventajas

Horario

No te encaja ninguna convocatoria presencial? Échale un vistazo a nuestra versión online! Mismo programa, mismo profesorado, y misma titulación.

Próximas convocatorias

Castellón

  • Curso de Sábados. Chakra 1 MULADHARA — Comienza el sábado, 17 de julio de 2021 de 09:30 a 13:30

Valencia

  • Curso de L y X. — Comienza el miércoles, 15 de septiembre de 2021 de 10:00 a 14:00
  • Curso de Sábados. — Comienza el sábado, 23 de octubre de 2021 de 09:30 a 14:30

Formación reconocida

Formación reconocida internacionalmente



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