Certificación de Pilates para Embarazo, Preparto y Postparto
Aprende a adaptar los ejercicios y la enseñanza de Pilates durante el embarazo y la vuelta a la práctica después del parto. Formación de especialización para profesionales de Pilates, reconocida por ANEP.
Sobre el curso
de formación
Presencial · 12 horas · Para profesionales de Pilates
Adapta tu enseñanza de Pilates a cada etapa
Cuando una alumna se queda embarazada o vuelve a tus clases después del parto, sus necesidades cambian. Contar con criterios de adaptación te ayuda a seleccionar los ejercicios y a orientar la práctica teniendo en cuenta su situación.
En esta formación abordarás las particularidades de cada trimestre, el trabajo de respiración y las consideraciones del postparto. El objetivo es ampliar tus recursos para modificar la enseñanza de Pilates y acompañar una práctica adaptada, respetando las indicaciones de los profesionales sanitarios que realizan el seguimiento.
Una especialización para dar continuidad a tu formación como instructor y atender con mayor criterio las necesidades de tus alumnas.
Qué aprenderás
- Comprender las particularidades del embarazo que influyen en la práctica de Pilates.
- Adaptar los ejercicios y las indicaciones a las diferentes etapas de la gestación.
- Aplicar los principios del método teniendo en cuenta las necesidades de cada alumna.
- Guiar la respiración durante los ejercicios.
- Incorporar consideraciones específicas al preparar sesiones para embarazadas.
- Conocer los aspectos que deben tenerse en cuenta al retomar la práctica después del parto.
- Abordar la progresión del ejercicio en el postparto desde una perspectiva individual.
- Integrar en tu enseñanza las indicaciones de los profesionales sanitarios que realizan el seguimiento.
¿A quién va dirigido?
Este curso está dirigido a profesionales de Pilates que quieren ampliar su formación para trabajar con alumnas durante el embarazo y el postparto.
Es una formación complementaria para quienes ya cuentan con una base en el método y buscan criterios específicos de adaptación de ejercicios, respiración y enseñanza.
Se requiere formación previa en Pilates. Si te has formado en otra escuela, consulta qué acreditación necesitas presentar para acceder al curso.
Si lo que buscas es una formación específica de Suelo Pélvico echa un vistazo aquí.
1 módulo, 8 temas desarrollados
018 PASOS EN EL PRE Y POST PARTO CON PILATES
8 temas
- Estoy embarazada. Pautas generales
- Especificaciones propias del embarazo
- Ejercicios y cuidados durante el primer trimestre
- Ejercicios y cuidados durante el segundo trimestre
- Ejercicios y cuidados durante el tercer trimestre
- La llegada del bebé a casa
- Primeros ejercicios post-parto. Consideraciones durante esta etapa
- Progresión de los ejercicios en el postparto según la evolución individual
Próximas convocatorias
Profesores de este curso

Estela Gasulla
Profesora de los cursos de Pilates Embarazo e Hipopresivos en…
Da clase en Valencia
Begoña Pérez Eugenio
Formadora de los cursos de Pilates MAT y Pilates Máquinas de APTA…
Da clase en Las Palmas
Alicia Sánchez Vallejo
Formadora en Pilates Suelo y Pilates Maquinas
Da clase en Madrid
Malena Cintia Gallardo
Formadora en Pilates Suelo, Pilates Maquinas y Pilates Terapéutico.
Da clase en Madrid
Natalia Rubert
Formadora titular de los cursos de Pilates en Alicante
Da clase en AlicanteY al terminar, seguimos contigo
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Reconocimiento
Tu título cuenta- ANEPAl finalizar la formación, accede gratuitamente a ANEP y a su registro profesional, con los beneficios asociados a la entidad.
Empleo
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Por qué formarte con nosotros
Una escuela especializada y oficial, con 34 años de experiencia, que sigue a tu lado cuando terminas el curso.
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Formación oficial
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Centro homologado por el SEPE para la formación para el empleo.
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Especialización
Escuela especializada
Formación especializada exclusivamente en fitness, Pilates y Yoga.
- Fitness
- Pilates
- Yoga
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Actividad Física y Deporte
Certificaciones profesionales
Accede a certificaciones profesionales y módulos específicos de la familia de Actividad Física y Deporte.
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Experiencia
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Formando profesionales del sector deportivo desde 1992.
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Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntáis
Te contestamos al momento (lunes a viernes de 8:00 a 19:00h).
Escríbenos por WhatsApp Llámanos: 963 950 076¿Qué ventajas tiene esta formación?
- Incorpora conocimientos específicosde Pilates para acompañar a tus alumnas durante el embarazo y el postparto.
- Aborda cada trimestre y la vuelta a la práctica después del parto con criterios de adaptación.
- Trabaja la selección de ejercicios, las indicaciones y la respiración como partes de una misma propuesta.
- Amplía tus conocimientos para adaptar la enseñanza cuando cambian sus necesidades.
- Accede a los recursos de formación continua que APTA Vital Sport ofrece a su alumnado.
¿Necesito formación previa en Pilates?
Sí. El curso está dirigido a profesionales de Pilates y parte de una base previa en el método.
¿Puedo realizarlo si me he formado en otra escuela?
Sí. Contacta con nosotros e indícanos tu formación para comprobar que cumple los requisitos de acceso.
¿Qué diploma obtengo al aprobar el curso?
Al superar la formación recibirás el diploma de Certificación de Pilates para Embarazo, Preparto y Postparto, correspondiente a 12 horas de carga formativa, emitido por APTA Vital Sport y reconocido por ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga).
¿Se trabajan los diferentes trimestres del embarazo?
Sí. El programa incluye contenidos específicos para el primer, segundo y tercer trimestre, además de pautas generales de adaptación.
¿El curso también incluye postparto?
Sí. Se abordan las consideraciones de esta etapa, los primeros ejercicios y la progresión de la práctica.
¿Es una formación inicial para ser instructor de Pilates?
No. Es una especialización para profesionales que ya tienen formación en Pilates.
¿Es un curso específico de suelo pélvico?
No. El enfoque de esta formación es la adaptación de Pilates durante el embarazo y el postparto. Si buscas profundizar específicamente en suelo pélvico, puedes consultar nuestra formación dedicada a esa materia.
¿Sustituye el seguimiento sanitario de la alumna?
No. La enseñanza debe adaptarse a la situación de cada mujer y respetar las indicaciones de los profesionales sanitarios que realizan su seguimiento.
Próximas convocatorias
Tu plaza en el próximo grupo
Los primeros empiezan el sábado 14 de noviembre en Valencia.
- 14 novValencia · Sábado y domingo09:30 a 18:30Matrícula abierta
- 21 novMadrid · Fin se semana09:00 a 18:30Matrícula abierta
- 9 ene2027Alicante · Fin de semana,09:00 a 18:00Matrícula abierta
- 8 may2027Gran Canaria · Sábado y domingo09:30 a 18:30Matrícula abierta
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