- Formadora titular de los cursos de Pilates en Alicante
- Formadora titular de los cursos de Pilates Online
- Instructora de Pilates Avanzada
- Instructora de Pilates Máquinas
- Instructora de Pilates para embarazadas
- Especialista en Pilates para espalda Sana
- Instructora de Hipopresión Abdominal
- Insctora de Yoga
Biografía de Natalia Rubert
Natalia Rubert es formadora titular de los cursos de Pilates en Alicante y de los cursos de Pilates Online de APTA Vital Sport. Su perfil reúne formación avanzada en el método Pilates, trabajo con máquinas y especializaciones dirigidas a distintas necesidades, junto con preparación en hipopresión abdominal y yoga.
Es instructora de Pilates Avanzada e instructora de Pilates Máquinas. Esta combinación abarca diferentes posibilidades de práctica y permite abordar principios como el control corporal, la estabilidad, la respiración y la precisión del movimiento. El equipamiento específico añade opciones de asistencia y resistencia que enriquecen el repertorio de ejercicios y sus adaptaciones.
Su preparación incluye la especialidad como instructora de Pilates para Embarazadas, un ámbito en el que resulta fundamental atender a los cambios propios de esta etapa y adaptar la práctica a las circunstancias de cada mujer. Esta formación amplía su perfil hacia un trabajo corporal en el que la selección de ejercicios y la progresión requieren especial atención.
Además, es especialista en Pilates para Espalda Sana. Esta vertiente del método pone el foco en la movilidad, el control postural y el trabajo muscular relacionado con el cuidado de la espalda, conectando la práctica con movimientos y necesidades de la vida cotidiana.
Natalia también es instructora de Hipopresión Abdominal e instructora de Yoga. Estas disciplinas complementan su preparación con otras formas de abordar la postura, la respiración y la conciencia corporal, manteniendo las particularidades técnicas de cada método.
Su responsabilidad docente en las formaciones presenciales de Alicante y en los cursos online la vincula con dos entornos de aprendizaje distintos. Dentro del equipo de APTA Vital Sport, aporta un perfil especializado en Pilates que combina variedad de recursos técnicos y atención a diferentes necesidades, una base valiosa para la preparación de futuros instructores.
