En este seminario teórico práctico sobre el Suelo Pélvico para el Deporte y la Salud, abordaremos de forma general la anatomía del suelo pélvico, tanto de la mujer como el del hombre.
Veremos los dispositivos a tener en cuenta a la hora de abordar y trabajar con distintas patologías.
Además trataremos la aplicación práctica en distintos ambitos y deportes como running, trail running, ciclismo, trabajo con niños, etc.
Para asegurarnos una correcta adquisición de conocimientos, este curso de suelo pélvico para el deporte esta compuesto por 26 vídeos teorico prácticos grabados en HD, que podrás ver las veces que quieras.
Al finalizar el seminario obtendrás tu Diploma profesional.
Profesora: Marta Martín
10 módulos · 18 temas
Programa del curso
Cada tema tiene sus clases grabadas en vídeo, que puedes ver tantas veces como quieras, y su temario para estudiar a tu ritmo en el aula virtual.
01Principios básicos sobre el suelo pélvico
2 temas
- Anatomía del suelo pélvico
- El trabajo hipopresivo cuando existe un prolapso
02Aplicación práctica: ejercicios en suelo y con material
13 temas
- Ejercicio 1
- Ejercicio 2
- Ejercicio 3
- Ejercicio 4
- Ejercicio 5
- Ejercicio 6
- Ejercicio 7
- Ejercicio 8
- Ejercicio 9
- Ejercicio 10
- Ejercicio 11
- Ejercicio 12
- Ejercicio 13
03El hombre y el suelo pélvico
04Niños y suelo pélvico
05Ciclismo: Análisis
06Ejercicios específicos ciclismo
07Running: trail running
08Ejercicios técnicos running
3 temas
- Ejercicio 1
- Ejercicio 2
- Ejercicio 3
