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Certificación Yoga con Bebés

Certificación Yoga con Bebés

Descripción del curso de formación

Fórmación destina sólo para monitores de Yoga.

En esta certificación de Yoga con bebés, te enseñaremos a que puedas mostrar en tus clases, la manera de que los padres disfruten de esta nueva etapa llena de cambios, crecimiento y autoconocimento que nos regala la maternidad /paternidad.

Enseñarás a disfrutar junto al bebé de la práctica del Yoga, siendo consciente de paz que se alcanza trabajando desde el interior.

Aprenderás a cómo hacer que cada clase sea un momento único y personal de unión entre mamá / papá y bebé, aumentando todavía más el vínculo familiar.

En estas clases se trabajan las asanas adaptadas a la presencia constante del bebé, para que el adulto pueda seguir con la rutina de su práctica.

Asanas y movimientos que sirven para aliviar los dolores de espalda que se producen en esta etapa en la que pasamos gran parte del tiempo con el bebé en brazos.

Secuencias de yoga para restablecer el equilibrio y la simetría corporal, recuperando paulatinamente la forma física y el abdomen.

La otra parte importante de la Certificación estará más centrada en el bebé. Realizaremos ejercicios de estimulación psicomotriz para el bebé, aprendiendo la importancia de estimular el sistema psicomotor y entender cada etapa del desarrollo del mismo.

Crearemos secuencias de asanas más enfocadas a la estimulación del bebé y a la conexión mamá /papá y bebé junto a la meditación y la relajación. "

Programa del curso de formación

  • Por qué hacer yoga con bebés y beneficios.
  • Cómo y cuándo empezar a practicar yoga con el bebé.
  • Pranayamas: la importancia de la respiración y como aplicar los pranayamas en esta etapa.                                                  
  • Pranayamas recomendados.
  • Guía práctica de asanas con tu bebé : "Respeta y facilita tu proceso de recuperación".
  • Entender el desarrollo humano.                     
  • Etapas y edades : 0-6 meses      
  •  6-12 meses
  • Ejercicios de psicomotriz para el bebé.
  • De 0-12 meses.     
  • La importancia del sistema psicomotor en el bebé.
  • Movimientos oculares.    
  • Relajación mamá /papá /bebé.
  • Consejos para una crianza positiva de los hijos.