Máster en Nutrición Deportiva de Alto Rendimiento y Dietética Avanzada en Castellón

120 horas de formación · Módulos prácticos · Consulta las próximas convocatorias

Comprende la nutrición en relación con el entrenamiento

La alimentación deportiva requiere entender las demandas del ejercicio, los objetivos de la persona y el contexto en el que entrena y compite.

Esta formación comienza por los fundamentos de la nutrición, el sistema digestivo y el metabolismo. A partir de esa base, desarrolla contenidos sobre composición corporal, nutrición en la mujer, suplementación y necesidades de los deportes de fuerza y resistencia.

También estudiarás periodización nutricional, métodos de valoración corporal y herramientas de seguimiento. El programa incluye un módulo práctico de valoración corporal para trabajar este contenido dentro de la formación.

Un recorrido para ampliar tus conocimientos y relacionar la alimentación con la práctica deportiva. Su aplicación profesional dependerá de tu titulación y de las competencias que te correspondan.

Qué aprenderás

• Comprender la composición de los alimentos y el papel de los macronutrientes.
• Relacionar digestión, metabolismo y utilización de energía durante el ejercicio.
• Estudiar los contenidos sobre control del peso y composición corporal.
• Conocer las particularidades de la nutrición en la mujer abordadas en el programa.
• Analizar los suplementos incluidos, sus mecanismos, aplicaciones y posibles efectos adversos.
• Diferenciar las demandas nutricionales de los deportes de fuerza y resistencia.
• Comprender los objetivos y métodos de periodización nutricional.
• Estudiar herramientas de entrevista, medición corporal y seguimiento.
• Trabajar los contenidos del módulo práctico de valoración corporal.

¿Para quién es esta formación?

• Entrenadores personales, monitores y profesionales del deporte que quieren ampliar sus conocimientos sobre alimentación y rendimiento.
• Personas con formación en ciencias del deporte, formación profesional deportiva o certificados profesionales interesadas en complementar su preparación.
• Profesionales de la dietética y la nutrición que desean revisar los contenidos deportivos del programa y valorar su encaje con su formación previa.
• Deportistas y personas interesadas en nutrición deportiva que buscan comprender mejor la relación entre alimentación, entrenamiento y composición corporal.

No se exigen estudios previos según la información publicada del curso. Los primeros módulos introducen las bases, aunque conocer fisiología y entrenamiento facilitará el aprendizaje.

La posibilidad de matricularse no equivale a una habilitación profesional. El curso no sustituye las titulaciones necesarias para ejercer las profesiones correspondientes.