Curso de Hipopresión Abdominal Nivel Avanzado

Para instructores con formación previa · 20 horas · Clases grabadas · Evaluación y seguimiento docente

Da el siguiente paso en la dirección de tus sesiones

Cuando ya conoces los fundamentos de los hipopresivos, el siguiente reto es utilizar esa base para planificar sesiones con más recursos, coordinar las indicaciones y mantener el control técnico al incorporar movimiento.

El Curso online de Hipopresión Abdominal Nivel Avanzado de APTA Vital Sport está dirigido a instructores ya formados en Hipopresión Abdominal que quieren profundizar en estas capacidades.

• Estudiarás la respiración y la estructura posicional, con especial atención a la movilidad, la estabilidad y la coordinación.
• Trabajarás cómo relacionar estos elementos al preparar y dirigir tus clases.
• La planificación ocupa un lugar destacado en la formación.

El bloque práctico incluye 4 sesiones dirigidas de complejidad progresiva, además de muestras de calentamientos y vueltas a la calma que amplían tus referencias para organizar una sesión.

También se utilizan recursos de Pilates, Yoga, estiramientos y relajación en la preparación y el cierre de las clases, conforme al enfoque del programa.

Dispondrás de clases grabadas, temario y consultas a la profesora. Las actividades teóricas y prácticas permitirán evaluar tu aprendizaje y avanzar por los contenidos con seguimiento.

Esta formación parte de una base técnica ya adquirida. Su objetivo es ayudarte a profundizar en ella y ampliar tus recursos para planificar, explicar y conducir sesiones dentro de tu ámbito profesional.

¿Por qué continuar con el nivel avanzado?

• Parte de tu formación previa. El recorrido está planteado para instructores que ya conocen los fundamentos.
• Profundiza en la planificación. Dedica atención específica a cómo preparar y organizar las sesiones.
• Amplía tus referencias prácticas. Estudia 4 sesiones dirigidas y ejemplos de preparación y cierre de clase.
• Relaciona técnica y movimiento. Trabaja la movilidad desde el control, la estabilidad y la coordinación.
• Cuenta con seguimiento docente. Consulta tus dudas y realiza actividades evaluadas por la profesora.