Prescriptor en Entrenamiento para el Embarazo y Postparto
Curso y Diploma Reconocido internacionalmente por: ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates, Gimnasia y Yoga), FEEPYF (Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness) e ICEF
Formación destinada exclusivamente para Monitores ya formados de cualquier especialidad, o Licenciados, o graduados en Actividad Física.
La actividad física para embarazadas está enmarcada dentro del ámbito de las poblaciones especiales, ya que son necesarias algunas adaptaciones y consideraciones de seguridad a la hora de prescribir ejercicio y su realización.
Otro factor a tener en cuenta es, la importancia que tiene la actividad física durante el embarazo para tener una buena recuperación posparto. Ya que una buena prevención es lo mejor para una buena recuperación.
En el curso se abordarán los beneficios que aporta la práctica de actividad física en el agua durante la gestación, así como los ejercicios funcionales tanto en el embarazo como en el postparto.
Dado que es un público considerable y son cuantiosos los beneficios que se obtienen con la práctica de actividad física autorizada, es necesario formarse para actuar con seguridad en la práctica y ampliar el mercado con nuevos clientes potenciales.
¡Certifícate como prescriptor de entrenamiento funcional para el embarazo y su recuperación! Eleva tu valor como profesional y diferénciate de los demás.
Programa del curso
CONTENIDOS
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD EN EL EMBARAZO
- Anatomía de los tres trimestres
- Principales Modificaciones fisiológicas y endocrinas
- Importancia de la Actividad física en el embarazo
- Actividad física en el embarazo (Práctica)
- Entrenamiento funcional en seco
- Entrenamiento funcional en agua
- Preparación funcioanl para el parto
ACTIVIDAD FÍSICA EN EL POSTPARTO
- Anatomía
- Postparto: Fases y consideraciones
- Actividad física en el postparto (Práctica)
- Re-programación
- El core en el postparto
- Entrenamiento específico del periné
- Entrenamiento funcional en el postparto