Curso de Prescriptor en Entrenamiento para el Embarazo y Postparto
Entiende los cambios de cada etapa y amplía tus conocimientos para adaptar el ejercicio durante el embarazo y la vuelta progresiva a la actividad física tras el parto.
Sobre el curso
de formación
30 horas · Formación online · Tutora personal
Comprende los cambios de cada etapa y su relación con el ejercicio
¿Qué cambios del embarazo deben tenerse en cuenta al plantear una sesión? ¿Qué particularidades tiene el último trimestre? ¿Qué aspectos conviene conocer antes de abordar el ejercicio en el postparto?
Este curso online de APTA Vital Sport estudia las modificaciones fisiológicas y anatómicas del embarazo, la actividad física durante la gestación y las fases del postparto.
Qué aprenderás en este curso
- Cambios durante el embarazo: estudiarás las principales modificaciones fisiológicas, endocrinas y anatómicas.
- Actividad física durante la gestación: conocerás su importancia y las consideraciones que intervienen en la adaptación del ejercicio.
- Ejercicio en las distintas etapas: abordarás propuestas de ejercicios, con un apartado específico sobre el último trimestre.
- Fases del postparto: estudiarás sus características y su relación con la vuelta a la actividad física.
- Evaluación y ejercicio tras el parto: conocerás los contenidos de valoración y las propuestas de ejercicio recogidas en el programa.
- Suelo pélvico: estudiarás los apartados dedicados a su readaptación y a los ejercicios de Kegel.
Una formación de 30 horas para ampliar tu preparación y comprender por qué la selección y adaptación del ejercicio deben responder a la situación de cada mujer.
Profesora: Marta Martín
Doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y formadora titular del curso de Prescriptor en Entrenamiento para el Embarazo y Postparto y de la Certificación en Suelo Pélvico para el Deporte y la Salud en APTA Vital Sport. Su perfil combina la formación académica, la investigación y la docencia, con especial atención al ejercicio durante el embarazo y el postparto, el suelo pélvico y la actividad física orientada a la salud.
¿Para quién es este curso?
La formación está orientada principalmente a profesionales que ya cuentan con una base en actividad física y quieren ampliar sus conocimientos sobre embarazo y postparto:
- Entrenadores personales y monitores con formación previa.
- Graduados o licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Técnicos del ámbito de la actividad física y el deporte.
También puede interesar a mujeres que buscan comprender mejor estas etapas desde una perspectiva formativa. El curso no constituye una valoración ni un programa de ejercicio personalizado.
La aplicación profesional de los contenidos debe ajustarse a la cualificación y al ámbito de actuación de cada alumno.
2 módulos, 15 temas desarrollados
01Bloque 1. Prescriptor en entrenamiento para el embarazo
6 temas
- Principales modificaciones fisiológicas y endocrinas
- Anatomía de los tres trimestres
- Importancia de la actividad física en el embarazo
- Actividad física en el embarazo
- Ejercicios en el embarazo
- Ejercicios en el último trimestre
02Bloque 2. Prescriptor en entrenamiento para el post parto
9 temas
- Actividad física en el post parto. Objetivos y beneficios
- Anatomía
- Postparto. Fases y consideraciones
- Evaluación
- Ejercicios post-parto inmediato
- Ejercicios post-parto
- Readaptación suelo pélvico I
- Readaptación suelo pélvico II
- Ejercicios de Kegel
Así estudiarás
Una formación online con la misma exigencia que la presencial: aula virtual, un profesor que te sigue y evaluación de verdad.
Acceso inmediato
Acceso inmediato al aula virtual al formalizar la matrícula.
Aula virtual
Desarrollo a través del aula virtual, con acceso desde todos los dispositivos.
Avanza a tu ritmo
No hay límite de horas semanales, horarios fijos ni fecha de entrega de tareas.
Completo temario
Completo temario, estructurado en bloques.
Clases grabadas
Lecciones grabadas en vídeo con calidad profesional para ver cuándo, dónde y cuantas veces quieras.
Tutor personal
Profesor personal que te dará la bienvenida al matricularte, responderá a las dudas que le plantees y corregirá tus actividades.
Actividades teóricas
Actividades teóricas a superar: cuestionarios, preguntas de desarrollo, casos prácticos, etc.
Y al terminar, seguimos contigo
El diploma no es el final: registros profesionales, bolsa de trabajo y formación gratuita para toda tu carrera.
Reconocimiento
Tu título cuenta- FEEPYFAl finalizar la formación, obtén gratuitamente tu alta como profesional en FEEPYF y disfruta de sus servicios y recursos para profesionales.
Por qué formarte con nosotros
Una escuela especializada y oficial, con 28 años de experiencia, que sigue a tu lado cuando terminas el curso.
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Formación oficial
Centro oficial de formación
Centro homologado por el SEPE para la formación para el empleo.
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Especialización
Escuela especializada
Formación especializada exclusivamente en fitness, Pilates y Yoga.
- Fitness
- Pilates
- Yoga
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Actividad Física y Deporte
Certificaciones profesionales
Accede a certificaciones profesionales y módulos específicos de la familia de Actividad Física y Deporte.
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Experiencia
28años de experiencia
Formando profesionales del sector deportivo desde 1998.
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Alumnos
+30.000profesionales formados
Miles de alumnos ya han hecho su formación con nosotros.
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Nacional e internacional
Reconocimiento internacional
Diploma reconocido por entidades profesionales nacionales e internacionales.
- FEEPYFNacional
- EREPSInternacional
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Equipo docente
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Conoce a nuestros docentes y su experiencia profesional en el apartado Profesores.
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Acceso exclusivo a formación continua también online.
Ver más vídeosVista previa · APTA Vital TVVirabhadrasana 1 -
De por vida
Formación continua gratuita
Una vez terminado tu curso, puedes seguir formándote de por vida y sin coste adicional.
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Sin coste adicional
Actualización profesional permanente
Actualizaciones y reciclajes sin coste adicional, de forma indefinida.
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Garantía
Alumnos satisfechos
La satisfacción de nuestros alumnos y su acogida laboral son una de nuestras principales garantías.
4,9
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntáis
Te contestamos al momento (lunes a viernes de 8:00 a 19:00h).
Escríbenos por WhatsApp Llámanos: 963 950 076¿Qué ventajas tiene esta formación?
- Embarazo y postparto diferenciados en 2 bloques que permiten estudiar las particularidades de cada etapa.
- Relación entre cambios corporales y ejercicio, ya que el programa conecta anatomía y fisiología con contenidos de actividad física.
- Atención al último trimestre con un apartado específico sobre ejercicios en esta fase del embarazo.
- Contenidos de suelo pélvico, tratando su relación con el ejercicio postparto y dedicando apartados a readaptación y ejercicios de Kegel.
- Formación complementaria, siendo una propuesta para ampliar la preparación previa de los profesionales del ejercicio.
¿Para qué me servirán estos conocimientos?
Los contenidos te ayudarán a comprender por qué una sesión debe adaptarse a los cambios del embarazo y por qué el retorno al ejercicio tras el parto requiere considerar la situación individual.
Podrás relacionar lo estudiado con preguntas habituales sobre las distintas etapas, la selección de ejercicios y el papel del suelo pélvico.
Su aplicación requiere respetar las indicaciones sanitarias y trabajar dentro del propio ámbito profesional.
¿Cómo se estudia online?
Accederás al aula virtual para seguir las clases grabadas, consultar los apuntes y hacer las actividades previstas.
¿Está orientado a profesionales que ya tienen formación?
Sí. La formación se dirige principalmente a monitores ya formados y profesionales del ámbito de la actividad física y el deporte.
¿Puedo consultar dudas?
Sí. Durante la formación contarás con apoyo del profesor para resolver dudas relacionadas con el curso.
¿Hay que superar las actividades para avanzar?
Sí. Deberás realizar correctamente las tareas previstas antes de continuar con el siguiente tema.
¿Las 30 horas son horas de vídeo?
No. La carga total incluye los contenidos, las actividades y el tiempo de estudio y trabajo personal.
¿Cuánto tiempo tengo para terminar?
Puedes organizar tu dedicación según tu disponibilidad, y hay un plazo máximo de 2 años. En ese plazo no hay fechas concretas de entrega de tareas de cada tema.
¿Qué diploma recibiré?
Obtendrás el diploma de Prescriptor en Entrenamiento para el Embarazo y Postparto tras superar la evaluación, con una carga formativa total de 30 horas, emitido por APTA Vital Sport y reconocido por FEEPYF (Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness).
¿Cuándo puedo empezar?
La matrícula está abierta y el acceso al aula se activa al completar la inscripción.
¿Qué ocurre con el acceso cuando termino?
El acceso al aula virtual se cierra al finalizar y aprobar el curso.
¿Puedo compaginarlo con mi trabajo?
Sí, no hay fecha de entrega de tareas. Puedes avanzar a tu ritmo dentro del plazo de acceso.
¿Se diferencian embarazo y postparto?
Sí. El programa se organiza en dos módulos, uno para cada etapa.
¿Se estudia el suelo pélvico?
Sí. El bloque de postparto incluye dos apartados de readaptación del suelo pélvico y otro sobre ejercicios de Kegel.
¿El curso incluye un programa personalizado para mi embarazo o postparto?
No. La formación presenta contenidos educativos. No debe interpretarse como una valoración ni una pauta individual de ejercicio.
¿Los ejercicios del curso pueden aplicarse de la misma manera a todas las mujeres?
No. Su selección y adaptación dependen de la situación individual, la evolución del embarazo o postparto y las indicaciones sanitarias correspondientes.
¿El curso garantiza una recuperación rápida después del parto?
No. La recuperación es individual y no puede garantizarse mediante una formación o un programa general de ejercicios.
Matrícula abierta
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30 horas de formación online.
