Máster en Entrenamiento de fuerza y desarrollo del rendimiento neuromuscular en niños y jóvenes
Máster en Entrenamiento de fuerza y desarrollo del rendimiento neuromuscular en niños y jóvenes.
Te presentamos nuestro Máster en Entrenamiento de fuerza y desarrollo del rendimiento neuromuscular en niños y jóvenes, una formación orientada a entrenadores personales y profesionales del entrenamiento de cualquier ámbito que trabajen con niños y jóvenes.
La actividad física en niños y jóvenes es un elemento de gran importancia en estas etapas de la vida, ya que los beneficios que de ella se derivan van a favorecer un desarrollo físico y de las capacidades adecuado, además de prevenir enfermedades y patologías como la diabetes, la hipertensión y el sobrepeso.
En esta formación sobre entrenamiento de fuerza para niños y adolescentes, abordamos, de manera integral y con gran profundidad, el entrenamiento de fuerza y desarrollo del rendimiento neuromuscular en este sector de la población, ya que se van a desarrollar aspectos relacionados con:
- El entrenamiento de la fuerza en niños y jóvenes, sus beneficios y las adaptaciones que se van a producir; y como trabajarla con diferentes métodos y estrategias.
- El entrenamiento neuromuscular y su importancia.
- El bio-banding y su utilidad a la hora de establecer en nivel de maduración de un niño o niña.
- Los principios del entrenamiento de fuerza a tener en cuenta con niños y jóvenes.
- Se tratará todo lo relativo a las habilidades motoras, y a las habilidades fundamentales del movimiento.
- Aprenderemos a diseñar un programa de entrenamiento de fuerza adaptado a los diferentes niveles de maduración de los niños y jóvenes.
- Se desarrollarán aspectos tan importantes como el entrenamiento pliométrico, el entrenamiento excéntrico y concéntrico, y el entrenamiento isométrico en niños.
- Se van a desmentir aquellos mitos respecto al trabajo de fuerza y gimnasio en niños y jóvenes, y sus efectos negativos.
- Podremos conocer propuestas sobre la integración en distintos ámbitos (como en el escolar o deportivo).
- Y por supuesto, se van a desarrollar de forma teórica y práctica los conocimientos y herramientas necesarias para el desarrollo, control y gestión del entrenamiento de fuerza según las diferentes etapas de desarrollo biológico.
El entrenamiento de fuerza para niños y jóvenes es un nicho de mercado con un gran potencial, y que resulta de interés para los entrenadores personales o entrenadores de cualquier ámbito, ya sea escolar, de un deporte en concreto, o específicos de fuerza.
Podrás acceder a la formación a través de nuestra Aula Virtual, la cual garantiza la total adquisición de los conocimientos.
En ella, encontrarás todas las clases teóricas grabadas en vídeo, además de los vídeos de contenido práctico y de ejecución de ejercicios, y que podrás ver tantas veces como quieras, como si de una clase particular se tratase.
Contarás con todo el temario del curso a tu disposición, así como con guías de cada tema para ayudarte a estudiar, y actividades que te ayudarán a asimilar los conocimientos.
También tendrás al profesor a tu disposición para poder resolver cualquier duda o cuestión que puedas tener.
Al finalizar el curso, recibirás un diploma profesional válido para potenciar y actualizar tu currículum e información personal relacionada con el ámbito laboral.
Docente: Sebastián Medina
No lo dudes, y matricúlate en el Máster en Entrenamiento de fuerza y desarrollo del rendimiento neuromuscular en niños y jóvenes.
Programa del curso
- Situación actual y mitos comunes en el entrenamiento de la fuerza en niños
- La importancia de los profesionales cualificados
- El entrenamiento de fuerza (RT) en niños, niñas y jóvenes
- Concepto de tríada de inactividad pediátrica (PIT)
- Bio‑Banding (BB)
- Efectos, beneficios y adaptaciones del entrenamiento de fuerza
- Competencia motriz (CM)
- Habilidades fundamentales de movimiento (FMS)
- Habilidades motoras atléticas
- Alfabetización física
- Modelo de desarrollo físico juvenil (YPD)
- Modelo de desarrollo de atletas a largo plazo (LTAD)
- Principios del entrenamiento de fuerza en niños, niñas y jóvenes
- Diseño de programas y metodología
- Pautas para el RT
- Instrucciones, señales y retroalimentación
- El equilibrio
- Entrenamiento de fuerza de métodos combinados
- Entrenamiento neuromuscular (NMT)
- Entrenamiento neuromuscular integrador (INT)
- Entrenados VS No entenados
- Evaluación
- Riesgos asociados al entrenamiento de fuerza
- La especialización temprana
- Marco para la toma de decisiones
- La fuerza en la educación física escolar