Lunes a Viernes de 8:00 a 19:00h
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PRESENCIAL
12h

Boxing para Entrenamiento HIIT y Circuitos

Imparte clases de Boxing sin necesidad de ir al ritmo de la música para un completo entrenamiento

Boxing-para-entrenamiento

Formación avalada por la Federación de Boxeo de la CV.

Dirigida a Entrenadores e Instructores Deportivos de cualquier especialidad que quieran completar su currículum o polivalencia.

Este seminario te va a otorgar una nueva herramienta profesional. Podrás impartir clases de Boxing, sin necesidad de ir al ritmo de la música.  Estas clases pueden ser grupales o individualizadas. Podrás realizar sesiones completas o parciales para complementar tus entrenamientos.

Aprende la técnica de golpes de puño y pierna para trabajo de sombra y saco, así como a combinación de secuencias para intercalarlo en series de entrenamiento o circuitos de HIIT.

No lo dudes y abre el abanico de posibilidades laborales con una de las especialidades más demandadas del momento en los centros deportivos.

Programa del curso

  • Introducción al BOXING para HIIT y circuitos
  • Directos

o       1 Directo a la Cara

o       2 Directo a los Lados

o       3 Directo al Estómago

o       4 Directo Abajo

o       5 Directo Arriba

o       6 Combinación de Directos

  • Ganchos

o       7 Hook

o       8 Uppercut

o       9 A las Costillas

o       10 Combinación de Ganchos

  • Circulares

o       12 Ascendentes

o       13 Circulares

o       14 Descendentes

o       15 Laterales

o       16 Combinación de Circulares

  • Golpes de Piernas y Rodillas

o       17 Frontales

o       18 Laterales

o       19 Circulares

o       20 Circulares con marcha

o       21 Combinación rodillas

o       22 Combinación

  • Guardias, esquivas y bloqueos

o       23 Combinaciones para enriquecer tus sesiones

  • Salto de Comba

Ventajas

Próximas convocatorias

Valencia

  • Curso de Sábado. — Comienza el sábado, 14 de enero de 2023 de 09:30 a 14:00
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Formación reconocida internacionalmente


COLABORADORES


APTA VITAL SPORT ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido promocionarse a través de medios digitales para la mejora de la competitividad y productividad de la empresa, del 15/12/2020 al 31/01/21. Para ello ha contado con el apoyo del programa TIC Cámaras soluciones impacto covid-19, de la Cámara de Comercio de Valencia

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UNA MANERA DE HACER EUROPA

IS VITAL BRAND SL, en el marco del programa ICEX Next, ha recibido el apoyo del ICEX y la cofinanciación del fondo europeo FEDER. El objetivo de este apoyo es contribuir al desarrollo internacional de la empresa y su entorno.