Curso de Ajustes en la práctica de Yoga: El arte de tocar consciente
Aprende el arte de ajustar e interpretar posturas en yoga con un toque consciente con Certificación de ANEP
¿Porque ajustar a un alumno? ¿Cuándo ajusto a un alumno? ¿Qué es lo prioritario ajustar? ¿Todos los alumnos necesitan el mismo ajuste? ¿Cómo me posiciono para no invadir el espacio del alumno?
Estas son preguntas necesarias que hay que saber responder, antes de realizar cualquier ajuste a un alumno. El ajuste es un arte que le va a proporcionar a la persona que lo recibe una visión diferente de su cuerpo. Es necesario saber y conocer el efecto que tiene el más pequeño ajuste, para que su realización le proporcione al alumno una nueva comprensión de su cuerpo.
En este curso veremos y practicaremos los ajustes necesarios para diferentes niveles de práctica, desde el alumno/a que inicia su práctica, hasta aquellos de práctica habitual.
Objetivos
Encontrar el sentido del ajuste con una intención precisa, dependiendo de la necesidad del alumno y del propósito por parte del Instructor en el momento de realizar dicho ajuste. Ya sea para proporcionar seguridad o para avanzar en la postura.
3 módulos
Programa del curso
Cada tema se trabaja en clases teóricas y prácticas en la escuela, con el profesor.
01Posturas de Pies
A través del ajuste necesario proporcionar protección en la postura y una mayor comprensión de la misma. La posición del Instructor con referencia al alumno, distancias de confianza y seguridad.
02Posturas Flexión
Acompañar a través de los ajustes necesarios la progresión de la postura y mostrar a través del ajuste las posibilidades del alumno. La posición del Instructor con referencia al alumno, distancias de confianza y seguridad.
03Posturas invertidas
Ajustes para una postura estable, que aporte seguridad y confianza. La posición del Instructor con referencia al alumno, distancias de confianza y seguridad.
Próximas convocatorias
Castellón
- Curso de Sabado. — Comienza el 3 de octubre de 2026 de 09:00 a 18:00
