Curso de Ajustes en la práctica de Yoga: El arte de tocar consciente

¿Porque ajustar a un alumno? ¿Cuándo ajusto a un alumno? ¿Qué es lo prioritario ajustar? ¿Todos los alumnos necesitan el mismo ajuste? ¿Cómo me posiciono para no invadir el espacio del alumno?

Estas son preguntas necesarias que hay que saber responder, antes de realizar cualquier ajuste a un alumno. El ajuste es un arte que le va a proporcionar a la persona que lo recibe una visión diferente de su cuerpo. Es necesario saber y conocer el efecto que tiene el más pequeño ajuste, para que su realización le proporcione al alumno una nueva comprensión de su cuerpo.

En este curso veremos y practicaremos los ajustes necesarios para diferentes niveles de práctica, desde el alumno/a que inicia su práctica, hasta aquellos de práctica habitual.

Objetivos

Encontrar el sentido del ajuste con una intención precisa, dependiendo de la necesidad del alumno y del propósito por parte del Instructor en el momento de realizar dicho ajuste. Ya sea para proporcionar seguridad o para avanzar en la postura.