Lunes a Viernes de 8:00 a 19:00h
963950076
Curso Online 120 horas

Curso de Especialista en Style Box COMBAT

Aprende a combinar técnica, música y secuencias de movimientos para preparar tus sesiones de Style Box.

Descripción

Sobre el curso

120horas
de formación

Online · 120 horas · Vídeos y temario por tema

Aprende a preparar sesiones de Style Box con técnica y música

Una clase de Style Box combina movimientos inspirados en las artes marciales con el ritmo y la estructura de una actividad dirigida. Prepararla requiere conocer las técnicas, enlazarlas en secuencias y organizar las distintas partes de la sesión.

En este curso trabajarás desde las guardias y los movimientos básicos hasta las combinaciones de brazos y piernas. Estudiarás el papel de la música y encontrarás contenidos de calentamiento, parte principal, tonificación y estiramientos.

Las clases grabadas y el material escrito te permitirán revisar las explicaciones y organizar tu estudio y práctica.

Una formación para ampliar tus recursos en actividades dirigidas y conocer cómo se construye una sesión de Style Box COMBAT.

Sigue ampliando tus recursos al terminar

Podrás incorporar lo aprendido a la preparación de sesiones y combinaciones de Style Box, de acuerdo con tu formación y experiencia.

Además, contarás con acceso a APTA Vital TV para continuar formándote y podrás consultar la bolsa de trabajo de la escuela.

Si ya trabajas en actividades dirigidas, esta especialización puede ayudarte a ampliar tu repertorio de técnicas y propuestas con soporte musical.

Programa del curso

3 módulos, 25 temas desarrollados

01

Tema 1

4 temas
  • Introducción al Style box
  • La Música en Style box
  • Estructura de una Clase de Style Box
  • La Guardia
02

Tema 2

9 temas
  • Golpes de Brazos del Tren Superior
  • Directos
    • Directo a la Cara
    • Directo a los Lados
    • Directo al Estómago
    • Directo Abajo
    • Directo Arriba
    • Combinación de Directos
  • Ganchos
    • Hook
    • Uppercut
    • A las Costillas
    • Combinación de Ganchos
    • Golpes de Piernas de Tren Inferior
  • Circulares
    • Ascendentes
    • Circulares
    • Descendentes
    • Laterales
    • Combinación de Circulares
  • Rodillas
    • Frontales
    • Laterales
    • Circulares
    • Circulares con marcha
    • Combinación rodillas
  • Patadas
    • Patadas
    • Combinación
    • Capoeira o Ginga
  • Guardias
    • Guardias, Bloqueos, Barridos y Esquivas
    • Derechas e izquierdas
  • Bloqueos
    • Bloqueos
    • Combinación de bloqueos
  • Barridos
    • Barrido lateral
    • Combinación de Barridos
    • Diferentes Combinaciones para Enriquecer tus Clases
03

Tema 3

12 temas
  • El Calentamiento
  • Calentamiento Básico
  • Calentamiento Avanzado
  • Parte Principal de una Sesión
  • Parte Principal Sencilla
  • Tonificación Activa
  • Estiramientos
  • Estiramientos Finales
  • Clase Avanzada
  • Los Materiales Necesarios
  • Recomendaciones y o Contraindicaciones
  • Lesiones
Metodología

Así estudiarás

Una formación online con la misma exigencia que la presencial: aula virtual, un profesor que te sigue y evaluación de verdad.

Te matriculasEmpiezas hoy

Acceso inmediato

Acceso inmediato al aula virtual al formalizar la matrícula.

Aula virtual

Desarrollo a través del aula virtual, con acceso desde todos los dispositivos.

Avanza a tu ritmo

No hay límite de horas semanales, horarios fijos ni fecha de entrega de tareas.

EstudiasQué tienes

Clases grabadas

Lecciones grabadas en vídeo con calidad profesional para ver cuándo, dónde y cuantas veces quieras.

Te acompañamosNunca solo

Tutor personal

Profesor personal que te dará la bienvenida al matricularte, responderá a las dudas que le plantees y corregirá tus actividades.

Te evaluamosTema a tema

Adquisición de conocimientos garantizada

Adquisición de conocimientos garantizada gracias a nuestra metodología online.

Después del curso

Y al terminar, seguimos contigo

El diploma no es el final: registros profesionales, bolsa de trabajo y formación gratuita para toda tu carrera.

1

Reconocimiento

Tu título cuenta
  • FEEPYFAl finalizar la formación, obtén gratuitamente tu alta como profesional en FEEPYF y disfruta de sus servicios y recursos para profesionales.
2

Empleo

Te ayudamos a trabajar
  • Bolsa de trabajoAccede a ofertas de empleo del sector y consulta las oportunidades que llegan constantemente a nuestra bolsa de trabajo.
Ventajas

Por qué formarte con nosotros

Una escuela especializada y oficial, con 34 años de experiencia, que sigue a tu lado cuando terminas el curso.

  • Formación oficial

    Centro oficial de formación

    Centro homologado por el SEPE para la formación para el empleo.

  • Especialización

    Escuela especializada

    Formación especializada exclusivamente en fitness, Pilates y Yoga.

    • Fitness
    • Pilates
    • Yoga
  • Actividad Física y Deporte

    Certificaciones profesionales

    Accede a certificaciones profesionales y módulos específicos de la familia de Actividad Física y Deporte.

  • Experiencia

    34años de experiencia

    Formando profesionales del sector deportivo desde 1992.

  • Alumnos

    +30.000profesionales formados

    Miles de alumnos ya han hecho su formación con nosotros.

  • Nacional e internacional

    Reconocimiento internacional

    Diploma reconocido por entidades profesionales nacionales e internacionales.

    • FEEPYFNacional
    • EREPSInternacional
  • Equipo docente

    Profesores especializados

    Conoce a nuestros docentes y su experiencia profesional en el apartado Profesores.

    Ver profesores
  • Bolsa de trabajo

    Ayuda para encontrar trabajo

    Accede a la bolsa de ofertas de trabajo para nuestros alumnos.

  • Online · exclusivo

    APTA Vital TV

    Acceso exclusivo a formación continua también online.

    Ver más vídeos
    Vista previa · APTA Vital TVTécnica Patada Circular
  • De por vida

    Formación continua gratuita

    Una vez terminado tu curso, puedes seguir formándote de por vida y sin coste adicional.

  • Sin coste adicional

    Actualización profesional permanente

    Actualizaciones y reciclajes sin coste adicional, de forma indefinida.

  • Garantía

    Alumnos satisfechos

    La satisfacción de nuestros alumnos y su acogida laboral son una de nuestras principales garantías.

    4,9788 reseñas en Google

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntáis

¿Te queda alguna duda?

Te contestamos al momento (lunes a viernes de 8:00 a 19:00h).

Escríbenos por WhatsApp Llámanos: 963 950 076

¿Para quién es este curso?

Esta formación está dirigida a:

  • Monitores de actividades dirigidas que quieren ampliar sus recursos con movimientos y combinaciones de inspiración marcial.
  • Profesionales y estudiantes del ámbito deportivo interesados en el fitness con soporte musical.
  • Practicantes de actividades colectivas que quieren conocer la técnica y la estructura de una sesión de Style Box.
  • Personas con experiencia en artes marciales que desean explorar su aplicación a una actividad musical de fitness.

¿Qué se aprende durante el curso?

  • Estudiarás el papel del ritmo en Style Box y su relación con la organización de la clase.
  • Trabajar las guardias y las técnicas de brazos. Conocerás diferentes directos, ganchos y combinaciones incluidos en el programa.
  • Incorporar movimientos de piernas. Practicarás patadas, rodillas y otras secuencias del repertorio del curso.
  • Enlazar técnicas en combinaciones. Explorarás diferentes formas de combinar los movimientos para ampliar tus recursos.
  • Organizar las partes de una sesión. Trabajarás contenidos de calentamiento, parte principal, tonificación y estiramientos finales.
  • Conocer recomendaciones para la práctica. Estudiarás los materiales necesarios y los contenidos del programa sobre contraindicaciones y lesiones.

¿Qué ventajas tiene esta formación?

  • Contenido específico de Style Box. Un programa centrado en sus técnicas, combinaciones, música y estructura de sesión.
  • Explicaciones en vídeo. Puedes revisar los movimientos y volver a consultar las clases durante tu periodo de acceso.
  • Material escrito para acompañar el estudio. Combina las demostraciones con el temario de cada tema.
  • Organización flexible. Distribuye el estudio y la práctica según tu disponibilidad.
  • Formación continua al aprobar y terminar. Accede a APTA Vital TV para seguir consultando contenidos de formación continua.
  • Acceso a la bolsa de trabajo de la escuela. Consulta las ofertas publicadas para alumnos de APTA Vital Sport.

¿Necesito experiencia previa en Style Box o artes marciales?

No. El curso aborda desde el inicio la parte técnica y la rítmica. Está dirigido tanto a personas interesadas en estas actividades como a profesionales que quieren ampliar su formación.

¿Qué relación tiene Style Box con el Cardio Box?

Style Box combina movimientos inspirados en las artes marciales con música y secuencias propias de las actividades dirigidas. Comparte este enfoque de fitness musical con actividades conocidas como Cardio Box o Aerobox.

¿Se trata de un curso de boxeo o defensa personal?

No. El programa está orientado a Style Box como actividad dirigida con soporte musical. Sus contenidos se centran en técnicas, combinaciones y estructura de sesiones de fitness.

¿Cómo se estudia el curso online?

A través del aula virtual, con clases grabadas y material escrito por tema. Puedes organizar el estudio y la práctica según tu disponibilidad, dentro del periodo de acceso.

¿Las 120 horas son horas de vídeo?

No. Las 120 horas reflejan la carga formativa total: contenido del curso, actividades y tiempo estimado de estudio y práctica.

¿Cuándo puedo matricularme?

La matrícula está abierta y puedes empezar una vez realizada la inscripción y activado el acceso al aula.

¿Cuánto tiempo tengo para terminar?

Puedes organizar tu dedicación según tu disponibilidad, y hay un plazo máximo de 2 años. En ese plazo no hay fechas concretas de entrega de tareas de cada tema.

¿Qué diploma obtengo?

Al superar el curso obtendrás el diploma de Especialista en Style Box COMBAT, con una carga formativa de 120 horas, emitido por APTA Vital Sport y reconocido por FEEPYF (Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness).

¿Qué ocurre con el acceso cuando termino?

El acceso al aula virtual se cierra al finalizar y aprobar el curso. Podrás seguir accediendo de por vida a APTA Vital TV.

¿Cómo puedo pagar?

Puedes pagar con tarjeta o PayPal. También mediante transferencia.

¿Puedo pagar a plazos?

Sí, el pago es fraccionable en 3, 6 o 12 veces al pagar con tarjeta. En el carrito de compra antes del pago tienes todas las opciones

¿Puedo seguir formándome después de terminar?

Sí. Te ofrecemos acceso a formación continua mediante APTA Vital TV. Este servicio es diferente del acceso al aula del curso.

¿El curso incluye acceso a ofertas de empleo?

Podrás consultar la bolsa de trabajo de la escuela. El acceso a las ofertas no supone una contratación garantizada.

Matrícula abierta

Empieza hoy tu Curso de Especialista en Style Box COMBAT

120 horas de formación online.

399 €449 €Ahorras 50 €
o fracciónalo en 3, 6 o 12 meses con seQura
¿Dudas? Escríbenos por WhatsApp
399 €449 €
Avalados por

Formación reconocida internacionalmente

Colaboradores