120 horas · 6 módulos · Videolecciones y materiales descargables
Entiende mejor a tus deportistas y mejora tu forma de acompañarlos
Un deportista que pierde la motivación, un grupo con dificultades para implicarse o una persona que solo valora su progreso por el resultado final. Son situaciones que forman parte del trabajo cotidiano de muchos entrenadores y requieren comprender cómo vive cada persona su práctica deportiva.
El curso online de Psicología Deportiva y Motivación te acerca a los factores psicológicos relacionados con el entrenamiento y la competición.
- Estudiarás motivación, atención, establecimiento de objetivos, liderazgo y estrés deportivo, con un enfoque orientado a ampliar tus conocimientos como profesional del deporte.
- Aprenderás a diferenciar distintas formas de motivación, analizar el papel de las expectativas y comprender cómo el feedback puede influir en la experiencia del deportista.
- También estudiarás cómo organizar objetivos a corto, medio y largo plazo, combinando metas individuales y colectivas.
El programa aborda la relación entre activación, atención y ejecución, así como los estilos de liderazgo y la toma de decisiones. Estos contenidos te ayudarán a reflexionar sobre cómo das indicaciones, qué refuerzas durante una sesión y cómo orientas el trabajo de una persona o un grupo.
Además, conocerás recursos incluidos en el entrenamiento de habilidades psicológicas, como la autoobservación, la práctica en imaginación y las autoinstrucciones, situándolos dentro del contexto deportivo y de tu ámbito profesional.
La formación se realiza a través del aula virtual, con lecciones, vídeos, materiales descargables y ejercicios.
Dispones de un máximo de 24 meses para completarla y puedes organizar el estudio según tu disponibilidad.
Una formación complementaria de 120 horas para entrenadores, monitores y personas interesadas en comprender mejor la dimensión psicológica del deporte.
6 módulos · 31 temas
Programa del curso
Cada tema tiene sus clases grabadas en vídeo, que puedes ver tantas veces como quieras, y su temario para estudiar a tu ritmo en el aula virtual.
01Introducción a la psicología deportiva
6 temas
- Relación entre psicología y deporte
- Desarrollo histórico en Norteamérica, Europa del Este y España
- Atención en el deporte
- Arousal y ejecución
- Relajación y energetización
- Entrenamiento para el control de la atención y concentración
02Motivación en el deporte
4 temas
- Motivación extrínseca / intrínseca
- Meta orientada al logro / Meta orientada a la tarea
- Reforzamiento positivo y feedback de la ejecución
- Autoconcepto, expectativas y ejecución
03Establecimiento de objetivos
5 temas
- Objetivos de Resultado / Objetivos de Realización
- Objetivos a Largo Plazo / Objetivos a Medio Plazo / Objetivos a Corto Plazo.
- Objetivos Intermedios Progresivos
- Objetivos Prioritarios Inmediatos
- Objetivos Colectivos / Objetivos Individuales
04Liderazgo y toma de decisiones
2 temas
- Toma de decisiones y estilos de liderazgo
- Dinámica de grupos: dirige a tu propio grupo
05Ansiedad y estrés en el deporte
3 temas
- El estrés como proceso fisiológico
- Ansiedad y rendimiento deportivo
- Técnicas para el control de la ansiedad y mejora de la ejecución
06Destrezas psicológicas aplicables al ámbito deportivo
11 temas
- Establecimiento de Objetivos
- Autoobservación y Autorregistro
- Evaluación Objetiva del Propio Rendimiento
- Práctica en Imaginación
- Autoafirmaciones y Autoinstrucciones
- Control de Cogniciones Disfuncionales
- Detención del Pensamiento
- Solución de Problemas y Toma de Decisiones
- Habilidades Interpersonales
- Feedback
- Técnicas de relajación
Metodología
¿Qué aprenderás?
- Comprender la relación entre psicología, actividad física y deporte.
- Diferenciar la motivación intrínseca y extrínseca y analizar su presencia en la práctica deportiva.
- Estudiar cómo influyen el feedback, las expectativas y el autoconcepto.
- Distinguir objetivos de resultado y de realización.
- Organizar metas a corto, medio y largo plazo, individuales y colectivas.
- Comprender la relación entre activación, atención y ejecución deportiva.
- Analizar estilos de liderazgo y dinámicas de grupo.
- Estudiar el papel del estrés y la ansiedad en el contexto deportivo.
- Conocer recursos de autoobservación, práctica en imaginación, autoinstrucciones y relajación incluidos en el programa.
¿Cómo estudiarás?
La formación se desarrolla en el aula virtual, con los contenidos organizados por temas para que puedas avanzar y repasar de forma ordenada.
- Lecciones y videolecciones: Estudia las explicaciones de cada bloque y revisa los contenidos durante tu periodo de acceso.
- Materiales descargables y complementarios: Apóyate en los recursos del curso para organizar el estudio y preparar tus apuntes.
- Ejercicios durante la formación: Completa las actividades incluidas en los distintos temas para trabajar los contenidos estudiados.
- Contacto con el profesor: Plantea las dudas que surjan durante el aprendizaje.
- Flexibilidad para organizarte: Distribuye tu tiempo de estudio según tu disponibilidad. El plazo máximo para completar el curso es de 24 meses desde la matriculación.
Advertencias
Por qué formarte con nosotros
Una escuela especializada y oficial, con 28 años de experiencia, que sigue a tu lado cuando terminas el curso.
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Formación oficial
Centro oficial de formación
Centro homologado por el SEPE para la formación para el empleo.
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Especialización
Escuela especializada
Formación especializada exclusivamente en fitness, Pilates y Yoga.
- Fitness
- Pilates
- Yoga
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Actividad Física y Deporte
Certificaciones profesionales
Accede a certificaciones profesionales y módulos específicos de la familia de Actividad Física y Deporte.
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Experiencia
28años de experiencia
Formando profesionales del sector deportivo desde 1998.
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Alumnos
+30.000profesionales formados
Miles de alumnos ya han hecho su formación con nosotros.
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Nacional e internacional
Reconocimiento internacional
Diploma reconocido por entidades profesionales nacionales e internacionales.
- FEEPYFNacional
- EREPSInternacional
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Ver más vídeosVista previa · APTA Vital TVTeresa Blesa -
De por vida
Formación continua gratuita
Una vez terminado tu curso, puedes seguir formándote de por vida y sin coste adicional.
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Sin coste adicional
Actualización profesional permanente
Actualizaciones y reciclajes sin coste adicional, de forma indefinida.
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Garantía
Alumnos satisfechos
La satisfacción de nuestros alumnos y su acogida laboral son una de nuestras principales garantías.
4,9
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntáis
Te contestamos al momento (lunes a viernes de 8:00 a 19:00h).
Escríbenos por WhatsApp Llámanos: 963 950 076¿Para quién es este curso?
- Entrenadores personales y monitores deportivos que quieren comprender mejor la motivación y las expectativas de sus clientes.
- Entrenadores de equipos y responsables de grupos interesados en liderazgo, comunicación y objetivos compartidos.
- Profesionales y estudiantes del ámbito deportivo que buscan complementar sus conocimientos técnicos con fundamentos de psicología deportiva.
- Deportistas y practicantes interesados en conocer los factores psicológicos relacionados con su experiencia de entrenamiento y competición.
¿Qué caracteriza a esta formación?
- Contenidos próximos al trabajo del entrenador: Estudia motivación, objetivos, feedback y liderazgo: cuestiones presentes en la relación con deportistas y grupos.
- Una visión que conecta distintos factores: Relaciona atención, expectativas, estrés y motivación para comprender mejor la experiencia deportiva.
- Recursos para revisar tu forma de comunicarte: Amplía tus conocimientos sobre refuerzo, habilidades interpersonales y toma de decisiones.
- Estudio online con materiales de apoyo: Combina lecciones, vídeos, recursos descargables y ejercicios.
- Tiempo para organizar el aprendizaje: Dispón de hasta 24 meses para completar la formación según tu disponibilidad.
¿Cómo me puede ayudar este curso cómo profesional del entrenamiento?
Esta formación puede complementar tu actividad en entrenamiento personal, sesiones colectivas y preparación deportiva.
Sus contenidos te ayudarán a analizar cómo planteas los objetivos, cómo comunicas las indicaciones y qué tipo de feedback das durante el entrenamiento. También aportan una base para comprender mejor la motivación y las expectativas de quienes practican deporte.
Es una formación complementaria: no otorga la cualificación de psicólogo ni sustituye la atención de un profesional de la psicología.
¿Necesito conocimientos previos de psicología?
No es necesario tener conocimientos previos de psicología. El programa empieza con una introducción a la disciplina y su relación con el deporte.
¿Está dirigido únicamente a entrenadores?
No. También puede resultar útil para monitores, profesionales y estudiantes del ámbito deportivo, así como para deportistas interesados en comprender mejor esta dimensión de su práctica.
¿Solo sirve para deporte de competición?
No. El programa incluye contenidos sobre motivación, objetivos, feedback y liderazgo que también resultan relevantes en el entrenamiento y la actividad física no competitiva.
¿Qué contenidos voy a estudiar?
Fundamentos de psicología deportiva, atención, motivación, establecimiento de objetivos, liderazgo, estrés y destrezas psicológicas relacionadas con el deporte.
¿Cómo se realiza la formación?
A través del aula virtual, con lecciones, videolecciones, materiales descargables y complementarios, y ejercicios que deberás completar.
¿Puedo organizar mi horario?
Sí. Puedes distribuir el estudio y entrega de tareas según tu disponibilidad, dentro del plazo máximo establecido para completar el curso.
¿Cuánto dura?
El curso tiene una carga formativa de 120 horas.
¿Cuánto tiempo tengo para completarlo?
Dispones de un máximo de 24 meses desde la matriculación.
¿Qué título obtengo?
Al finalizar obtendrás el diploma de Especialista en Psicología Deportiva y Motivación, emitido por APTA Vital Sport.
¿Puedo consultar dudas?
Sí. Se contempla contacto con el profesor para acompañar el aprendizaje.
¿Este curso me convierte en psicólogo deportivo?
No. Es una formación complementaria en psicología deportiva y motivación. No otorga la cualificación de psicólogo ni habilita para ofrecer servicios propios de esa profesión.
¿Garantiza mejorar el rendimiento de un deportista?
No. El curso aporta conocimientos sobre factores relacionados con la práctica deportiva. El rendimiento depende de múltiples elementos y de las circunstancias de cada persona.
