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Anatomía del Pranayama

Anatomía del Pranayama
Anatomía del Pranayama

Descripción del seminario

Este seminario que ofrecemos con contenidos teórico-prácticos, está dirigido a todos los alumnos formados en Yoga para profundizar en la base, de la práctica de asanas y la práctica de la respiración.

Asentar bien las bases y conocer de cerca la anatomía del Pranayama es una herramienta clave en tus clases de Yoga.

 

A continuación, os detallamos los contenidos que se impartirán en el Seminario: 

 

Contenidos Teóricos

  • Anatomía Energética
  • Prana y Pranayama
  • Anatomía y fisiología de la respiración
  • Anatomía de las fosas nasales
  • Fases de la respiración

 

Contenidos Prácticos

  • Observación de Swara
  • Control consciente de la respiración
  • Akasha Pranayama
  • Equilibrado cognitivo y físico de las fosas nasales
  • Kuksa Pranayama
  • Uro Pranayama
  • Paripurna Pranayama
  • Viloma pranyama
  • Ujjayi Pranayama
  • Brahmari Pranayama
  • Órbita microcósmica

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