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Ana María García

  • Formadora de Instructores de Pilates Matwork y Studio en Apta Vital Sport
  • ANEP (Asociación Nacional Entrenadores Pilates), Profesora de clases magistrales para instructores de Pilates.
  • Especialista en Pilates studio
  • Instructora de Pilates matwork
  • CERTIFICACIONES ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO:
  • Certificado Cinética Respiratoria
  • Certificado Columna Vertebral
  • Certificado Miembros Inferiores
  • Certificado Suelo Pélvico
  • Certificado Psoas

 

  • CERTIFICADO PILATES PREPARTO Y POSTPARTO
  • CERTIFICADO PILATES INFANTIL
  • CERTIFICADO PILATES TERCERA EDAD
  • CERTIFICACIONES CON REFORMER:
  • Certificado Movimiento Circular en Reformer
  • Certificado Reformer con Torre
  • Certificado Reformer con Bossu
  • Certificado Reformer  y Escoliosis

 

CERTIFICACIONES CON CHAIR:

  • Certificado Combo  y Wanda Chair
  • Certificado Swiss Ball y Chair

 

  • CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL PILATES GOLD
  • CERTIFICADO  EJECUCIÓN TÉCNICA DE EJERCICIOS AVANZADOS
  •  CERTIFICADO BIOMECÁNICA  APLICADA AL MÉTODO PILATES
  • TALLER PILATES Y FIBROMIALGIA
  • TALLER PILATES Y ESCOLIOSIS
  • TALLER PILATES Y OSTEOPOROSIS
  • TALLER PILATES  HIPERLORDOSIS E HIPERCIFOSIS
  • TALLER LA ESENCIA DEL PILATES
  • TALLER PILATES EN LA EDAD DE ORO
  • TALLER EL USO DE LA RESPIRACIÓN “LA FUERZA QUE MUEVE EL CUERPO “
  • TALLER PELVIS INTEGRACIÓN
  • TALLER ENTENDER EL TRABAJO CON ARCOS
  • TALLER FLEXIBILIDAD COSTAL Y MOVILIDAD DORSAL
  • TALLER SPINE CORRECTOR
  • TALLER MAT  Y  TWIST
  • TALLERES; FITBALL Y SOFTBALL, MAGIC CIRCLE, ELASTIC BAND, FOAN ROLLER Y TONIC BALL

 

OTRAS FORMACIONES DE FITNESS

  • Especialista Deportivo en Tercera Edad
  • Instructora de Fitness , Musculación y Entrenador Personal
  • Master de Fitness , Musculación y Entrenador Personal
  • Instructora de Aquafitness
  • Instructora de Ciclo Indoor
  • Coordinadora de Actividades Físicas

 

  • SEMINARIO NUEVAS TÉCNOLOGIAS APLICADAS AL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
  • SEMINARIO CONCEPTO DEL TIMMING EN LA NUTRICIÓN DEPORTIVA
  • SEMINARIO MUERTE SÚBITA Y EJERCICIO FÍSICO ADECUADO A LA EDAD
  • WORKSHOP WELL-FIT “ENTRENAMIENTO CON MÁQUINAS “